外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
天天通宵的身體怎么補(bǔ)回來(lái)？ 主要是工作需要，有什么可以補(bǔ)身體的呢 ？可以白天睡一天麼 飲食方面要注意什么，吃什么好點(diǎn)
朱立成門診 心血管內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科高血壓,腦血管痙攣,關(guān)節(jié)炎,等常見(jiàn)疾病,婦科常見(jiàn)疾病如陰道炎宮頸炎,婦科普通手術(shù)等兒科常見(jiàn)疾病的處理等
朱立成
你好，有什么事情可以幫助您啊
ask_f75864
天天通宵的身體怎么補(bǔ)回來(lái)？
朱立成
不要熬通宵啊
朱立成
時(shí)間長(zhǎng)會(huì)影響身體健康的
ask_f75864
主要是工作需要，有什么可以補(bǔ)身體的呢
朱立成
那要多睡覺(jué)
朱立成
晚上的時(shí)間最適合睡覺(jué)了
ask_f75864
睡多長(zhǎng)合適？
朱立成
一般8個(gè)小時(shí)吧
ask_f75864
可以白天睡一天麼
朱立成
最好不要啊
朱立成
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是由必要的
ask_f75864
飲食方面要注意什么，吃什么好點(diǎn)
朱立成
時(shí)差顛倒對(duì)身體不好
朱立成
多吃些木耳芹菜，柑橘等
朱立成
感謝咨詢，希望能多多宣傳，分享給朋友啊
展開全部?jī)?nèi)容