打球把腳崴了怎么快速消腫止痛？

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• ask_580014

  女，20歲。打球把腳崴了，有點疼，目前走路不便，怎么快速消腫止痛

• ask_580014

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 鞏景中

  你先去拍個片子看看

• 鞏景中

  這種是有可能造成外踝撕脫性骨折的

• 鞏景中

  扭傷的那一瞬間，韌帶被兩端的骨骼瞬間牽拉變長，那種強大的拉力，可以從韌帶在骨骼的附著點上硬生生的撕裂下來一塊骨片，甚至一塊骨的末端。

• ask_580014

  總之就是很疼，照片很清楚，怎么能快速消腫

• 鞏景中

  冷敷

• ask_580014

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 鞏景中

  冰鎮(zhèn)的礦泉水有嗎，隔一塊毛巾冷敷

• 鞏景中

  你一有時間就把腳擱高了，比如你坐著時候就把腳擱凳子上，躺著時候就在小腿下面墊一床被子。水往低處流，血液也一樣，而下肢的靜脈血從下往上回流到心臟，是需要小腿肌肉收縮的“泵”原理來把血液泵上去的，抬高下肢后，你的下肢靜脈血液回流右心房，就不需要動員小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼。

• 鞏景中

  另外，最好去拍個片子

• ask_580014

  抹點膏藥可以嗎

• 鞏景中

  沒用

• 鞏景中

  為什么你就不肯去拍個片子

• ask_580014

  好的，那我明天去看看

• 鞏景中

  如果有撕脫性骨折

• 鞏景中

  就耽誤了

• 鞏景中

  好的

• ask_580014

  謝謝你的提醒，很感謝

• 鞏景中

  今晚睡覺時把這個腳墊高

• 鞏景中

  兩個月不準穿高跟鞋

• 鞏景中

  明天拍了片子再說吧

• 鞏景中

  要么是撕脫性骨折，要么是韌帶拉傷。

• ask_580014

  謝謝

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