現(xiàn)在脖子突然好緊,全身發(fā)麻
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現(xiàn)在脖子突然好緊,全身發(fā)麻
李麗
好奇怪,怎么有這樣?
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是吧突然的
李麗
哪里麻
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手麻,腳麻,脖子緊也麻
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小腹有點收縮
李麗
可能與頸椎有關
李麗
你需要做一下頸椎CT
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嗯嗯不是發(fā)病吧
李麗
我從來不考慮發(fā)病的事
李麗
你就放心吧
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那我和你說下話看能不能緩解
李麗
平時是不是總低頭?
李麗
或長時間保持一種體位
李麗
這都會引起頸椎不好
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嗯嗯是的
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不過之前還好,不知道這次為啥這么嚴重
李麗
需要多使勁仰頭,每日堅持幾次,每次十幾分鐘
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好的我一會試下
李麗
我也有過類似情況,起床時會暈個不停,看了說頸椎壓迫神經(jīng)
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頸椎好像真挺麻煩的
李麗
現(xiàn)在好多了
李麗
成職業(yè)病了
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我不知道是又強迫緊張了還是頸椎
李麗
可能有點頸椎問題
李麗
等去醫(yī)院時一并做做看看
李麗
都是缺乏專項鍛煉弄得
李麗
你帶狗去干嘛了
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體外驅蟲
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我現(xiàn)在強制自己不去想
李麗
奧,它是買的?
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心慌慌的
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嗯
李麗
品相不錯
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泰迪和其他混的哈哈哈
李麗
養(yǎng)了多久了
李麗
叫什么名
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圈圈
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四年吧
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希望胖的一圈一圈
李麗
嗯,看起來很乖
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皮的要命唉
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可能我太溺愛
李麗
狗很聰明。前段時間在網(wǎng)上看到一個視頻,主人生氣 狗真哭了
李麗
很搞笑
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我家的才不會呢
李麗
你可能沒看那個,女主人呵斥它,一會兒就哭了
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是哈士奇是吧
李麗
把我樂壞了
李麗
嗯
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狗挺聰明的
李麗
就像受了多大委屈
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最近胃口不太好
李麗
嗯。挑點愛吃的
李麗
可能感冒緣故
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我現(xiàn)在好像又有點強迫
李麗
嗯,分散一下注意力
李麗
除了狗和貓,還養(yǎng)什么了?
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沒啦,養(yǎng)他們都麻煩死了
李麗
住樓養(yǎng)這些是很麻煩
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是的
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吃喝拉撒
李麗
還得天天遛狗
李麗
你不去?
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我們狗訓練的在家上廁所
李麗
那也不錯
李麗
每個月得花多少錢
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嗯還好,除了洗澡啊驅蟲啊沒啥錢。洗澡就是充卡
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基本不生病還好
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狗糧貓糧買的大袋的可以吃好久
李麗
嗯
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您估計不會養(yǎng)吧
李麗
沒時間
李麗
天天出去上班,等退休后去老家養(yǎng)
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嗯嗯其實我養(yǎng)完這只也不養(yǎng)了
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就養(yǎng)貓了
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貓比較省心
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您老家哪啊
李麗
本縣的,鄉(xiāng)下有大院子
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羨慕
李麗
周圍鄰居有養(yǎng)的,叫個不停。太擾民了
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我們這要有個大院子簡直是奢侈
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嗯狗叫確實比較麻煩
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但是沒辦法
李麗
嗯
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貓比較方便
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哈哈
李麗
貓安靜點,不那么鬧人
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是的
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貓砂啊方便
李麗
嗯
李麗
小時候家里養(yǎng)貓,都是鉆被窩的
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我家也想鉆,我不讓
李麗
那時候也不怕傳染病
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長毛貓,都是毛
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等到懷孕的時候就少碰他們了
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生完就好了
李麗
對,需要注意
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有弓形蟲
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到時候懷孕之前帶他們去檢測
李麗
嗯。你父母他們離得你很遠?
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嗯是啊
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而且我媽身體也不太好
李麗
不經(jīng)常來?你就多去走走
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是的
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心理醫(yī)生說我是心病,也不能算強迫癥
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只是有強迫情緒
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不建議我吃藥
李麗
嗯,行
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因為吃了不能停
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說我自己強迫自己
李麗
對,那些藥不到時候不能吃
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說不然要長期吃
李麗
吃了就有依賴性
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不斷不停
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說我沒那么嚴重呢
李麗
是的
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她說的挺有道理的,說我恐久了,放不下來。不然覺得心里空落落
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導致惡性循環(huán)
李麗
對
李麗
明知道不可能,但沒有辦法去除,只能盡量排解,期待逐步減輕
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恩是的
李麗
好在你能自己控制一部分
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她說碰到過比我厲害的多的多的
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嗯起碼我還能支持自己起來去外面坐下喝點水
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沒有到驚恐發(fā)作
李麗
需要自我控制,就算非常難受也不能做極端的事
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但是還是遠遠不夠
李麗
你已經(jīng)做得不錯了
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畢竟人是感情動物,心理一上來好難控制
李麗
我們這么久了,有進步能感覺到
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還是不夠強大
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我咋覺得我退步了呢唉,之前打針的時候還沒產(chǎn)生強迫
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現(xiàn)在反而強迫起來了
李麗
都這樣,會反反復復折騰一段時間
ask_121820
唉
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我就怕不要嚴重了
李麗
別灰心,堅持住
李麗
我要回娘家,等會兒聊
ask_121820
好的
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嗯嗯所以我還是會麻煩您,心理不舒服也會找心理醫(yī)生聊下。您不要怕麻煩啊
ask_121820
回聊
李麗
不會
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我覺得我的轉變有您的功勞
李麗
拜拜
李麗
加油
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