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頭痛的暈乎而且覺(jué)得呼吸不順暢怎么緩解?

女, 28歲。一直都有焦慮、今天下午開始頭痛、到現(xiàn)在還是頭痛的暈乎、而且覺(jué)得呼吸不順暢。該怎么緩解

ask_372284 2017-04-11 11:33:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

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  • ask_372284

    女, 28歲。一直都有焦慮、今天下午開始頭痛、到現(xiàn)在還是頭痛的暈乎、而且覺(jué)得呼吸不順暢。該怎么緩解

  • 李向暉

    去睡

  • ask_372284

    我九點(diǎn)就躺著了、頭痛的厲害一直無(wú)法入睡

  • 李向暉

    那還看手機(jī)

  • 李向暉

    別看了

  • 李向暉

    閉眼養(yǎng)神

  • ask_372284

    一直閉眼聽輕音樂(lè)的、就是一直疼就來(lái)問(wèn)診看看有沒(méi)有辦法緩解下的、

  • 李向暉

    可以去醫(yī)院測(cè)下血壓

  • 李向暉

    總之你看手機(jī)或是電腦會(huì)疼的更歷害

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