男, 28歲。頸椎病的注意事項(xiàng)和自我療法。…………………
ask_756734
男, 28歲。頸椎病的注意事項(xiàng)和自我療法?!?p>
杜憲明
避免受涼受累,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
ask_756734
感覺(jué)天氣冷就發(fā)作,
杜憲明
多做頸椎操多活動(dòng),可以適當(dāng)按摩
ask_756734
我現(xiàn)在有頭暈頭疼,事物模糊,手臂沒(méi)力的癥狀,
ask_756734
買(mǎi)了頸椎牽引枕,和睡覺(jué)的乳膠枕,可有用?乳膠枕感覺(jué)有點(diǎn)高。
杜憲明
那有可能壓迫枕神經(jīng),建議針灸烤電按摩
杜憲明
枕頭不要太高太軟
ask_756734
乳膠枕就是高和軟
杜憲明
注意局部保暖
ask_756734
就睡那個(gè)牽引枕頭睡覺(jué)好了
杜憲明
可以
ask_756734
這個(gè)會(huì)不會(huì)影響消化不良方面的?
杜憲明
不會(huì)的
ask_756734
是不是要睡硬床板?
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