脖子疼痛，頭痛怎么辦？

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• ask_676082

  女, 26歲。脖子疼痛，頭痛怎么辦？頸椎要如何鍛煉？穴位和按摩怎么弄

• 王飛

  你好，多長時間了

• ask_676082

  一個月

• 王飛

  你好，有沒有久坐，長時間低頭，玩手機，看電腦情況

• ask_676082

  最近都減少了

• ask_676082

  以前玩手機比較多

• ask_676082

  脖子痛頭痛

• ask_676082

  視力好像變差

• 王飛

  你好，這種情況建議平常接受正規(guī)醫(yī)院針灸醫(yī)師治療，做做推拿按摩，避免久坐，長時間低頭，熬夜，玩手機

• 王飛

  你好，這種情況建議平常接受正規(guī)醫(yī)院針灸醫(yī)師治療，做做推拿按摩，避免久坐，長時間低頭，熬夜，玩手機

• 王飛

  你好。可吃點頸痛顆粒

• ask_676082

  做過針灸和放血

• 王飛

  你好，效果如何

• ask_676082

  稍微好一些

• ask_676082

  但不是很好

• ask_676082

  吃了中藥和木瓜片

• 王飛

  你好，這種情況治療配合休息注意，吃點頸痛顆粒，必要時做做牽引

• ask_676082

  牽引怎么做

• 王飛

  你好，這個醫(yī)院都知道

• ask_676082

  如何鍛煉呢

• ask_676082

  穴位之類的

• 王飛

  你好，穴位的話，建議醫(yī)院大夫治療，可以做做屈伸，旋轉脖子

• ask_676082

  好的

• 王飛

  很高興為您解答，祝您健康！如果滿意，記得點評一下，輕輕動動手指，留下感動，謝謝了！下次咨詢，請***，謝謝！

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