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如何緩解自己緊張的心理呢?

女,18歲。上課回答問題會很緊張 不敢勇敢面對全班人講題目

ask_457216 2017-05-03 13:08:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閉江寒 醫(yī)師

來賓市興賓區(qū)城東街道辦事處城中社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   傳染科

主治疾病:狂犬病,艾滋病,恐艾患者心理疏導(dǎo),可疑動物咬傷處置規(guī)范,以及各種疫苗接種及接種后常見不良反應(yīng)的處理,兒童保健。常見傳染病肺結(jié)核,水痘,麻疹,流行性腮腺炎,病毒性肝炎的診治。

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  • ask_457216

    女,18歲。上課回答問題會很緊張 不敢勇敢面對全班人講題目

  • 閉江寒

    你好

  • 閉江寒

    請問有什么可以幫到你?

  • 閉江寒

    和同班同學(xué)也緊張?

  • ask_457216

    嗯嗯 比如上講臺講題目

  • 閉江寒

    高中了吧?

  • ask_457216

  • ask_457216

    高二

  • 閉江寒

  • 閉江寒

    上講臺也當(dāng)成是一般聊天就沒事了的

  • ask_457216

    我也想啊 問題不行啊

  • ask_457216

    老師還說我聲音小 自我感覺還良好哦

  • 閉江寒

    是擔(dān)心做得不好嗎?

  • ask_457216

    嗯 應(yīng)該有點吧

  • 閉江寒

    就是噪門不夠響亮了

  • ask_457216

    反正就緊張

  • 閉江寒

    平時多練了

  • 閉江寒

    膽量也是要練出來的。

  • 閉江寒

    在嗎?

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