為什么坐了一會兒腰就會痛呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_993223

  女, 18歲。在椅子上坐了一會 然后趴下 腰就會疼 腰沒有受過傷

• 盧春生

  以前有過癥狀沒

• ask_993223

  有

• 盧春生

  經(jīng)常久坐？

• ask_993223

  不是

• ask_993223

  高三比較嚴(yán)重

• ask_993223

  在學(xué)校沒機(jī)會趴著沒有感覺 回家就有了

• 盧春生

  腰肌勞損，做做理療

• 盧春生

  如果不放心，可以拍個腰椎核磁，或者ct

• 盧春生

  平時坐會就活動下腰部

• ask_993223

  理療怎么做

• ask_993223

  會不會是腰間盤的事

• 盧春生

  烤電，針灸，

• 盧春生

  要拍核磁或者ct的

• ask_993223

  我現(xiàn)在高三

• ask_993223

  得住宿

• 盧春生

  那你平時多鍛煉下這腰背肌

• 盧春生

  熱敷熱敷

• ask_993223

  怎么練

• ask_993223

  哦哦 按摩的話怎么按摩

• 盧春生

  網(wǎng)上搜下五點(diǎn)支撐法

• 盧春生

  醫(yī)院

• 盧春生

  按我說的來，平時注意保護(hù)腰部，不要長時間不活動腰

• 盧春生

  還有要咨詢的嗎？沒有就關(guān)閉窗口了

• ask_993223

  好的 謝謝

• ask_993223

  足跟痛是滑膜炎么

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