我感覺(jué)腰部以下這兩天一直疼痛是什么原因？

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• ask_191536

  您好，我感覺(jué)腰部以下這兩天一直疼痛，坐下低頭會(huì)感到明顯疼痛，彎腰的時(shí)候感覺(jué)有些疼痛并且腿部會(huì)有伸著的感覺(jué)，按著不疼，就是彎腰還有坐著低頭會(huì)痛請(qǐng)問(wèn)是腰部有問(wèn)題嗎？

• 崔浩

  你好，請(qǐng)問(wèn)以前有過(guò)這種情況嗎

• ask_191536

  以前沒(méi)有

• 崔浩

  最近坐的時(shí)間多不多

• ask_191536

  就這兩天感覺(jué)疼痛

• 崔浩

  或者有沒(méi)有受涼

• ask_191536

  嗯，上班每天都坐著，睡覺(jué)的時(shí)候吹過(guò)空調(diào)

• ask_191536

  有時(shí)候坐著，屁股會(huì)有點(diǎn)疼，尾巴骨會(huì)有點(diǎn)疼

• 崔浩

  你這個(gè)有可能是背部肌肉的慢性勞損

• 崔浩

  和生活習(xí)慣有一定關(guān)系

• ask_191536

  其他地方都不痛

• ask_191536

  就是腰部下邊還有尾巴骨

• ask_191536

  那需要怎么治療呢

• 崔浩

  嗯，坐著的時(shí)候腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易勞損。我給你說(shuō)幾條你先注意一下

• ask_191536

  好的，您說(shuō)

• ask_191536

  我貼了膏藥不知道是否管用

• 崔浩

  1、糾正不良的工作習(xí)慣和體位（避免久坐久站）；2、熱敷、按摩及手法治療； 3、鍛煉腰背部肌肉（小燕飛、游泳鍛煉等）； 4、可以用些藥物治療（奇正消痛貼、扶他林）。

• ask_191536

  我這個(gè)不是腰間盤(pán)突出等疾病吧

• ask_191536

  我現(xiàn)在躺著偶爾會(huì)覺(jué)得大腿里的筋輕微疼

• 崔浩

  久坐是腰椎間盤(pán)突出的一個(gè)病因，但是現(xiàn)在不能確定有沒(méi)有腰突。但是無(wú)論有沒(méi)有，都需要注意生活方式的改變，也就是我上邊說(shuō)的幾條

• ask_191536

  嗯嗯，好的，謝謝您

• 崔浩

  不客氣的

• 崔浩

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_191536

  沒(méi)了謝謝

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