腿抽筋是什么原因造成的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_939087

  男，18歲。醫(yī)生 我的腿有抽筋了 怎么回事

• 仲威振

  你好，你是第一次抽筋嗎？

• ask_939087

  昨天也有過(guò)

• 仲威振

  最近有沒(méi)有過(guò)度勞累啊

• 仲威振

  或者受涼、發(fā)燒

• ask_939087

  沒(méi)有啊

• ask_939087

  沒(méi)有啊

• 仲威振

  好的，你會(huì)簡(jiǎn)單處理小腿抽筋的發(fā)作嗎

• ask_939087

  但是我這兩天睡眠不好

• ask_939087

  但是我這兩天睡眠不好

• ask_939087

  不會(huì)

• 仲威振

  一般抽筋時(shí)，請(qǐng)采取仰臥位、把抽筋的腿圈起來(lái)，雙手抱住腳尖，用力作蹬腳尖和伸腿動(dòng)作，就會(huì)緩解

• 仲威振

  然后，你最近去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)血鈣

• ask_939087

  為什么呢

• 仲威振

  如果低鈣，就要補(bǔ)鈣治療

• ask_939087

  這么嚴(yán)重

• 仲威振

  這個(gè)沒(méi)有為什么，這就是個(gè)機(jī)械動(dòng)作

• 仲威振

  這個(gè)動(dòng)作可以緩解抽筋，沒(méi)有為什么

• ask_939087

  以前也經(jīng)常這樣

• 仲威振

  經(jīng)常抽筋請(qǐng)去化驗(yàn)血鈣

• 仲威振

  還有，如果血鈣正常，你需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)了

• 仲威振

  可能與平時(shí)久坐少動(dòng)有關(guān)

• 仲威振

  多做下肢運(yùn)動(dòng)，多做腰部保健操

• 仲威振

  會(huì)很好的預(yù)防抽筋發(fā)作

• 仲威振

  你看懂我說(shuō)的內(nèi)容了嗎？

• 仲威振

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• 仲威振

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