請問用保鮮膜減肥有用嗎？

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• ask_857487

  女，19歲。用保鮮膜減肥有用嗎？？？？？？？？？？？

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_857487

  恩

• 陳素輝

  這個用處不大的

• 陳素輝

  減肥需要多運動加上注意鍛煉才可以的

• ask_857487

  我就是不想運動啊

• 陳素輝

  如果不運動，減肥效果不會

• ask_857487

  好吧

• 陳素輝

  好的，注意飲食， 加上天天鍛煉一個小時左右，就可以有效的，可以減肥

• ask_857487

  晚上不吃可以嗎

• 陳素輝

  可以少吃，吃五分飽就是可以的

• ask_857487

  不吃飯，就吃黃瓜

• ask_857487

  不運動，這樣有效果嗎

• 陳素輝

  這個短時間是可以的，有減肥效果

• ask_857487

  什么叫短時間

• 陳素輝

  就是一周兩周可以，如果長時間不吃晚餐可能對腸胃不好，

• ask_857487

  哦哦

• 陳素輝

  晚上少吃些就是可以的，不要吃高熱量食物

• ask_857487

  高熱量有哪些

• 陳素輝

  就是油炸油膩肥厚甜食等

• ask_857487

  哦哦

• 陳素輝

  注意飲食加上注意鍛煉，天天運動一個小時左右，慢跑快走都是可以的，只要你能堅持下來就是可以減肥的

• 陳素輝

  一個月就會有效果的

• ask_857487

  煩死了

• 陳素輝

  不要著急，減肥需要一個過程，并且要有毅力才可以的

• ask_857487

  我就是不想運動

• 陳素輝

  如果一點都不動，是起不到減肥目的的

• ask_857487

  好吧

• 陳素輝

  好的，還有別的需要幫助的嗎

• 陳素輝

  如果你沒有時間，你也可以針灸減肥，這個效果也是不錯的

• ask_857487

  貴嗎

• 陳素輝

  不貴的，縣級醫(yī)院一般一個療程200多元 ，一個療程一周左右

• ask_857487

  要多久有效果呢

• 陳素輝

  一般兩個療程就是有效果的

• 陳素輝

  還在嗎

• ask_857487

  哦哦

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

• 陳素輝

  還在嗎

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