很煩躁有時候突然心慌，說話都口吃怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 孫夢君

  嗯啊 感覺是因?yàn)樽约旱男睦韷毫υ斐傻?p>

• ask_a766ee

  要怎么辦？

• ask_a766ee

  我覺得這就是心理有問題，只是不知道怎么辦好

• 孫夢君

  需要改變自己 可以多在人前說話

• 孫夢君

  讓自己變得大膽一些

• ask_a766ee

  我會強(qiáng)迫自己和別人交流，有些人會覺得我比較活潑，但是我內(nèi)心不喜歡和別人接觸，不想和任何人接觸，喜歡一個人

• 孫夢君

  嗯啊 但是你需要與別人主動的交流啊

• ask_a766ee

  由于從小家庭的原因我有點(diǎn)自卑，老是覺得別人比我要好，比我強(qiáng)，但是我表面裝著很強(qiáng)的樣子，但是我很自卑

• 孫夢君

  但是你完全不需要自卑的啊

• ask_a766ee

  不知道，就是會覺得不如別人好

• 孫夢君

  那你自己覺得呢

• 孫夢君

  說話啊 別發(fā)表情啊

• ask_a766ee

  我也不知道怎么說了，就覺得我挺悲催的

• 孫夢君

  但是你不需要有任何自卑的地方啊 因?yàn)槊總€人都有不同的存在意義啊

• ask_a766ee

  我覺得沒有一個人真心愛我，在這個世界里我孤身一人，活的好累

• 孫夢君

  那你只能說改變你的心理啊

• ask_a766ee

  是啊，我覺得我現(xiàn)在心理上有點(diǎn)問題，可以說我從小到大都有心理問題，但是現(xiàn)在好像有點(diǎn)嚴(yán)重了，要去看看心理醫(yī)生了，呵呵

• 孫夢君

  恩啊 最好是去看看

• ask_a766ee

  謝謝你和我聊了這么久

• 孫夢君

  嗯啊 不用謝的

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