夜里腿抽筋很麻是缺鈣嗎？

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• ask_679808

  女, 21歲。夜里睡覺(jué)腿抽筋 趴在桌子上睡覺(jué)醒來(lái)腿很麻 的

• 姜?jiǎng)?/p>

  是不是缺鈣了呢？建議查個(gè)血離子看看吧

• ask_679808

  腳抽筋以前發(fā)生過(guò) 不是很頻繁 然后前天晚上腳抽筋醒了 昨天沒(méi)什么反應(yīng) 今天就感覺(jué)小腿有點(diǎn)疼

• ask_679808

  有一塊一按就酸痛

• ask_679808

  然后趴著睡覺(jué)是因?yàn)槲颐刻煸谧粤?xí)室看書(shū) 中午只能趴著睡 之前還好 這幾天不知道怎么回事每天睡起來(lái)整個(gè)腳都麻了 過(guò)一會(huì)兒才能好

• 姜?jiǎng)?/p>

  那是兩個(gè)腿都那樣還是就一側(cè)腿那樣呢？

• ask_679808

  你說(shuō)抽筋么？

• ask_679808

  抽筋是一個(gè)腿 發(fā)麻也是一個(gè)腿

• 姜?jiǎng)?/p>

  嗯 那是不是睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常被壓著？或者睡覺(jué)的姿勢(shì)有問(wèn)題？不排除腰椎的毛病

• ask_679808

  趴在桌子上睡就是趴在手上 然后躺在床上睡睡姿還好 一般側(cè)睡

• ask_679808

  腰椎毛病我不清楚哎 我二十幾歲 可能有點(diǎn)吧 平時(shí)坐著看書(shū)什么的

• ask_679808

  我想知道那個(gè)趴著睡能有什么辦法腿不麻么？

• ask_679808

  我想知道那個(gè)趴著睡能有什么辦法腿不麻么？

• 姜?jiǎng)?/p>

  嗯 可能是發(fā)麻的一側(cè)長(zhǎng)期受壓導(dǎo)致的 那坐著睡就讓另外一側(cè)受力就可以了

• 姜?jiǎng)?/p>

  別總讓一側(cè)著力

• ask_679808

  喔 這樣啊 那我買(mǎi)個(gè)枕頭枕著睡會(huì)好一點(diǎn)么

• 姜?jiǎng)?/p>

  嗯 盡量多換點(diǎn)姿勢(shì)睡覺(jué)吧 不要老壓著一邊 兩邊都平均受壓才行

• 姜?jiǎng)?/p>

  還有去做針灸推拿也是緩解癥狀的有效手段

• ask_679808

  嗯嗯 好的

• ask_679808

  那腿抽筋是缺鈣么？

• 姜?jiǎng)?/p>

  有可能 還是去查一個(gè)血離子看看吧

• ask_679808

  喔喔 好噠

• ask_679808

  謝謝醫(yī)生 沒(méi)問(wèn)題了

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