女, 18歲。飲食失調(diào)是怎么樣的時而暴食時而厭食是病癥嗎
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女, 18歲。飲食失調(diào)是怎么樣的時而暴食時而厭食是病癥嗎
在線醫(yī)生
你好
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恩
在線醫(yī)生
你現(xiàn)在什么情況
在線醫(yī)生
除了身體消瘦,還有其他不舒服癥狀嗎?
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我之前很瘦的時候經(jīng)常被家人說我吃多點東西吧你這么瘦,我小學(xué)的時候很胖就是因為同學(xué)笑話我我就開始運動減肥了然后可能是只懂得減肥卻不會怎么保持身材,然后經(jīng)過家人一直在幫我洗腦一直在氣我,說我這么瘦還不快吃多點,去年我去做暑假工每餐都吃一盤的飯收工后肚子都是飽飽的但回到家就找零食狂吃
在線醫(yī)生
適當改正一下以后注意就可以了沒有太大影響?在見到美食時適當控制一下。
在線醫(yī)生
咀嚼的慢,隨著進食食物就被消化,一般食量都會比較小。而且容易吸收出現(xiàn)飽的感覺。
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我那段時候經(jīng)常都會去零食店買一大袋的零食,下午吃零食吃撐后等吃晚餐時都會吃而且吃的都很開胃的樣子,然后自己在家等洗完澡后就在家里把那一大袋零食在一個晚上給拼完,是超級超級多零食
在線醫(yī)生
不能這樣,
在線醫(yī)生
你每天要按時吃飯
在線醫(yī)生
平時多吃水果蔬菜
在線醫(yī)生
每天一個雞蛋
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然后每次都是吃得快要撐死的狀態(tài)才睡覺,結(jié)果在一個暑假我從不到40kg胖到差不多50kg,然后開學(xué)之后我是很沒自信很怕人看到我變得胖了,之后我都有偶爾有暴食吃零食,然后我實在受不了了我就叫我媽媽帶我去看心理醫(yī)生,然后我就控制不暴吃零食,但就每餐都會在房間里一個人吃而且是定量的吃飯吃得非常非常慢,還有每天都做健身操,之后慢慢的就沒看心理醫(yī)生,但我覺得看心理醫(yī)生沒什么用,只給要給我吃,那些都是我為了減肥而非常執(zhí)著的控制自己
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之后又減到40kg了
在線醫(yī)生
你只要按時吃飯,零食少吃
在線醫(yī)生
真的
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我是非常非常開心的可我家人又在叫我說我又想以前那么瘦了
在線醫(yī)生
多吃水果耍嗨
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我現(xiàn)在都是定時定量飯前吃水果而且吃的很慢
在線醫(yī)生
但是你平常營養(yǎng)要跟上
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我每天就吃一顆巧克力
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作為零食
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我爸媽看到我每次都夾飯夾菜在房間里一個人吃就火爆了
在線醫(yī)生
你以前那個習(xí)慣改掉
在線醫(yī)生
但是你平常營養(yǎng)要跟上
在線醫(yī)生
對的
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可我這樣做是因為我怕我會暴食所以才這樣做的
在線醫(yī)生
可以
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不過我有個癖好就是喜歡用微波爐叮熱飯來吃
在線醫(yī)生
盡量少用
在線醫(yī)生
微波爐不好
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而且喜歡剪碎那些飯菜
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然后慢慢吃
在線醫(yī)生
那個無所謂
在線醫(yī)生
這樣才吃的多
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可我家人去看的太過火爆了罵我
在線醫(yī)生
那是你家里人得事
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說我實在太瘦了
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然后我昨天和今天都是和家人去旅行一日三餐都是吃自助餐,天啊,我的暴食癥又復(fù)發(fā)了
在線醫(yī)生
注意一點
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每餐都吃得好撐快要吐了,
在線醫(yī)生
少吃點,控制一下
在線醫(yī)生
或者你吃飯前先喝湯
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我看到我弟弟吃得比我少我就會去罵他叫他怎么那么少吃我和他吵架后我心里更加生氣因為我最喜歡我弟吃得比我還多我就非常非常開心,如果他吃的比我少我就恨他心頭就會起火似的然后就更吃的停不下來
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我都知道怎么辦
在線醫(yī)生
你這個是心里作用
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我都不知道怎么辦
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長遠都不知道怎么辦了
在線醫(yī)生
去看看心里醫(yī)生
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可我爸媽就是一直叫我吃多點吃多些
在線醫(yī)生
那你就多吃了
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可我知道自己一吃多了就會吃得很多就會暴食
在線醫(yī)生
那你多注意
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連續(xù)幾天都吃得很撐很飽會胖的嗎我很怕
在線醫(yī)生
最好吃飯前喝碗湯
在線醫(yī)生
應(yīng)該不會
在線醫(yī)生
放寬心,
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我平時在家都會喝湯在吃飯的
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為什么不會
在線醫(yī)生
對的
在線醫(yī)生
本來你的體質(zhì)就不胖
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可我以前是個小胖女
在線醫(yī)生
那你就注意一點,多運動
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真的會變胖啊?
在線醫(yī)生
有可能
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我想問我是屬于易胖體質(zhì)還是不是呢?
在線醫(yī)生
應(yīng)該不是
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我小學(xué)是小胖女
在線醫(yī)生
小學(xué)不一樣
在線醫(yī)生
這是個人
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然后大概到初三我就減肥減瘦了
在線醫(yī)生
那你這個就容易發(fā)胖
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然后就到去年暑假就吃胖了差不多十斤左右,然后現(xiàn)在又瘦回以前那樣了
在線醫(yī)生
那你注意
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我都想死了
在線醫(yī)生
不要這樣想
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