女, 23歲。大便一周左右一次,但是沒有拉不出的情況。請問是怎么回事
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女, 23歲。大便一周左右一次,但是沒有拉不出的情況。請問是怎么回事
周娟
你好
周娟
這種情況有多長時間了
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您好
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幾個月了得
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最近幾個月精神壓力挺大的,作息習(xí)慣也特別差。我長久以來都習(xí)慣壓抑超感,要一直等到實在忍不住了才會去大便
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挺少的都。。
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最近的大便還有粘滯的情況
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好的,我明白了。謝謝您
周娟
找朋友和同學(xué)傾訴,和朋友或同學(xué)相約出去爬山、采摘、騎自行車、游泳等,都是是非常不錯的減壓方式。
周娟
建議您合理飲食,避免高脂、粗糙干硬飲食,多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果尤其是綠葉蔬菜,加強活動鍛煉,保持心情舒暢,慢慢都是可以改善和恢復(fù)的
周娟
祝你和家人:平安健康!幸??鞓罚?p>
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