夜晚磨牙至少有一年了怎么能改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_716114

  女，23歲。夜晚磨牙，至少有一年了。怎么能改善。。。

• 劉懷超

  你好

• ask_716114

  您好

• 劉懷超

  夜磨牙跟生活壓力大，工作經(jīng)歷集中，心理壓力大有關(guān)

• ask_716114

  說(shuō)實(shí)話，有3年了。也不能一直是這個(gè)原因

• 劉懷超

  嗯，長(zhǎng)期處在工作集中的生活里，就容易長(zhǎng)期這樣

• ask_716114

  之前在大學(xué)里面，沒(méi)怎么集中

• 劉懷超

  嗯，可以注意休息，增加體育鍛煉，多吃清淡為主的食物

• 劉懷超

  如果還得不到緩解，建議去口腔科做磨牙墊，抬高呼吸時(shí)的咬合，慢慢就可以緩解過(guò)來(lái)

• ask_716114

  唉

• 劉懷超

  這個(gè)沒(méi)有藥物治療的辦法，只能通過(guò)調(diào)理或者戴磨牙墊

• ask_716114

  恩恩，只能去醫(yī)院看看

• ask_716114

  謝謝

• 劉懷超

  不客氣，請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題可以幫您嗎？

• ask_716114

  沒(méi)有了

• ask_716114

  可以，不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容