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最近老是很累,睡不夠,怎么回事呢?

女, 24歲。醫(yī)生最近老是很累,睡不夠,怎么回事呢,感冒好了,但是有鼻涕,黃綠色的

ask_031958 2016-07-08 17:33:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王敏 護(hù)師

古縣人民醫(yī)院   婦科

主治疾?。宏幍婪置涞淖o(hù)理、產(chǎn)前檢查,產(chǎn)后護(hù)理。

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  • ask_031958

    女, 24歲。醫(yī)生最近老是很累,睡不夠,怎么回事呢,感冒好了,但是有鼻涕,黃綠色的

  • 王敏

    你好

  • ask_031958

    你好

  • 王敏

    還有什么癥狀嗎

  • ask_031958

    沒有

  • ask_031958

    就是很累,一出去一會就感覺頭痛

  • 王敏

    量血壓了嗎

  • 王敏

    最近休息不好嗎

  • ask_031958

    晚上很晚睡

  • ask_031958

    中午實在太困,睡了晚上就睡不著了

  • 王敏

    這個還是考慮和你休息不好有關(guān)

  • 王敏

    建議你中午午睡一會,稍微睡一會你的精神就會不一樣

  • ask_031958

    這樣啊

  • ask_031958

    好的

  • ask_031958

    需要去下濕氣嗎

  • 王敏

    可以,那個是養(yǎng)生方面的,晚上睡前熱水泡腳,有助于睡眠

  • 王敏

    不要睡太遲

  • ask_031958

    好的

  • 王敏

    嗯嗯

  • 王敏

    還有其他問題嗎

  • ask_031958

    沒有

  • ask_031958

    好的

  • 王敏

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