腿膝蓋處骨折現(xiàn)在愈合快好了蹲不下去怎么辦呢？

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• ask_213888

  男，18歲。腿膝蓋處骨折現(xiàn)在愈合好了就是蹲不下去您看怎么辦

• ask_213888

  男，18歲。男，18歲。腿膝蓋髕骨骨折現(xiàn)在愈合好了就是腿沒勁怎么辦

• ask_213888

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張洪利

  你好

• ask_213888

  嗯

• 張洪利

  多久了

• ask_213888

  95天

• 張洪利

  保守治療還是手術(shù)

• ask_213888

  保守治療

• ask_213888

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張洪利

  骨折的治療原則就是復(fù)位，固定，功能鍛煉

• ask_213888

  哦

• 張洪利

  主要就是要功能鍛練

• ask_213888

  復(fù)查過了

• ask_213888

  現(xiàn)在腿力量弱怎么辦

• 張洪利

  這沒有捷徑

• ask_213888

  怎么段練呢

• 張洪利

  鍛練

• ask_213888

  休息一段時(shí)間就好了吧

• ask_213888

  怎么段練

• ask_213888

  正?；顒?dòng)都沒問題

• 張洪利

  不會(huì)的，越不運(yùn)動(dòng)越?jīng)]勁

• ask_213888

  哦

• ask_213888

  必須運(yùn)動(dòng)嗎

• 張洪利

  那逐漸加運(yùn)動(dòng)量

• ask_213888

  在家怎么運(yùn)動(dòng)呢

• 張洪利

  肯定得運(yùn)動(dòng)

• ask_213888

  在家里怎么運(yùn)動(dòng)

• 張洪利

  不運(yùn)動(dòng)肌肉韌帶就會(huì)僵硬，關(guān)節(jié)不靈活

• ask_213888

  這個(gè)過程要多久呀

• ask_213888

  哦

• 張洪利

  練習(xí)膝關(guān)節(jié)的伸曲功能

• ask_213888

  都沒問題了

• ask_213888

  蹲下起來都可以了

• 張洪利

  安說快100天就應(yīng)該沒問題

• ask_213888

  現(xiàn)在就是腿力量弱

• ask_213888

  騎自行車也可以

• 張洪利

  沒事就練習(xí)肌肉收縮

• ask_213888

  腿沒勁

• ask_213888

  怎么練呢

• 張洪利

  沒勁是肌肉功能不行

• ask_213888

  怎么練

• 張洪利

  就練習(xí)蹲，蹬車

• ask_213888

  骨頭沒問題了

• 張洪利

  挺好

• ask_213888

  自行車嗎

• 張洪利

  對(duì)

• ask_213888

  這個(gè)練多久呀

• 張洪利

  最少一個(gè)月

• ask_213888

  哦

• ask_213888

  過年能恢復(fù)和從前一樣嗎

• ask_213888

  不會(huì)有后遺癥吧

• 張洪利

  髕骨骨折問題不大

• ask_213888

  哦

• 張洪利

  一般都沒有后遺癥

• ask_213888

  沒啥影響吧

• 張洪利

  主要看你康復(fù)運(yùn)動(dòng)

• ask_213888

  就弄了兩個(gè)月石膏

• 張洪利

  貴在堅(jiān)持

• ask_213888

  每天段練多久

• 張洪利

  兩個(gè)月沒動(dòng)，肌肉韌帶都僵硬了那會(huì)有勁

• ask_213888

  哦

• 張洪利

  每天早，中，晚各練半到一小時(shí)

• ask_213888

  現(xiàn)在每天最少哦

• ask_213888

  騎自行車

• 張洪利

  用腿蹬車就可以練習(xí)肌力

• ask_213888

  騎自行車效果好嗎

• 張洪利

  肯定好

• ask_213888

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_213888

  這個(gè)

• 張洪利

  可以

• ask_213888

  還用紅花泡

• 張洪利

  鍛練是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程

• ask_213888

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_213888

  哦

• ask_213888

  過年肯定能恢復(fù)的吧

• 張洪利

  可根據(jù)自己的適應(yīng)情況逐漸加量

• 張洪利

  可以的

• 張洪利

  每天晚上可以熱敷，再把活絡(luò)油抹上好好搓搓

• 張洪利

  干嘛呢

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