頭發(fā)掉的厲害又斷又掉怎么辦呢？

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• ask_900197

  女，22歲。怎辦可好，頭發(fā)掉的厲害，又斷又掉，怎么才不會掉

• 李亮東

  你好

• ask_900197

  你好

• 李亮東

  多久時間了呢

• ask_900197

  有一段時間了

• 李亮東

  之前有這個情況嗎

• ask_900197

  特別是這個月

• ask_900197

  有啊

• 李亮東

  這個月？

• 李亮東

  掉的很厲害嗎

• ask_900197

  是啊

• ask_900197

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_900197

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李亮東

  平時飲食上要注意： 1、蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主題物質(zhì)要素?？啥喑耘Ｄ蹋u蛋，瘦肉，魚類等食物； 2、維生素可促進頭發(fā)生長?？啥喑匀绮げ耍鄄?，蘋果，枇杷等食物； 3、食入含鋅食物，如動物肝臟，干果食品，鋅可改善頭發(fā)組織，增強頭發(fā)彈性； 生發(fā)的辦法： 1、經(jīng)常用很多齒的梳子，輕輕梳頭，按摩頭部，加強頭部血液循環(huán)。 2、盡量減少洗頭次數(shù)（最好3天洗一次頭發(fā)） 3、油發(fā)的人，少吃肉，多吃些蔬菜水果調(diào)一段時間。干發(fā)的人，運動出微汗 4、保證睡眠，避免過于憂慮

• ask_900197

  恩

• 李亮東

  是的

• 李亮東

  飲食多注意

• ask_900197

  嗯嗯

• ask_900197

  今天吹頭發(fā)才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)斷了好多

• ask_900197

  頭發(fā)黃長到一定的長度就分叉

• 李亮東

  分叉嗎

• ask_900197

  這是什么情況

• 李亮東

  頭發(fā)干枯

• ask_900197

  是啊

• 李亮東

  嗯

• 李亮東

  用茶油洗下頭發(fā)

• ask_900197

  木有茶油啊

• 李亮東

  吃的油也可以的

• ask_900197

  不是吧

• ask_900197

  頭發(fā)也油啊

• 李亮東

  洗了更不會枯

• 李亮東

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