最近這幾天全身酸疼是怎么回事？

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• ask_830375

  女, 28歲。最近這幾天全身酸疼是怎么回事，腰酸的受不了，全身軟綿綿的

• ask_830375

  在嗎

• 吳迪

  你好

• ask_830375

  你好

• ask_830375

  最近我感覺身體一點力氣都沒有，而且全身酸疼

• ask_830375

  是怎么回事呢

• 吳迪

  請問有多久了

• ask_830375

  最近也就一個禮拜吧

• ask_830375

  是腎虛嗎

• 吳迪

  最近睡眠充足嗎？工作勞累嗎？

• ask_830375

  睡眠還好

• ask_830375

  不過我工作太晚

• 吳迪

  睡眠不足

• 吳迪

  與這個有關(guān)

• 吳迪

  飲食好嗎？

• ask_830375

  可是我一天睡的挺多啊

• ask_830375

  天熱吃的也就少啊

• ask_830375

  以前從來沒這樣過

• 吳迪

  生物鐘一亂就會出現(xiàn)你的亞健狀態(tài)

• ask_830375

  那怎么辦呢

• 吳迪

  平時工作到幾點

• ask_830375

  2點吧，反正要是睡著也地3點多

• ask_830375

  我現(xiàn)在這樣需要怎么調(diào)理嗎

• 吳迪

  主要就是這個原因

• 吳迪

  多休息

• ask_830375

  哦哦哦哦

• 吳迪

  保持睡眠充足

• ask_830375

  需要吃什么補品嗎

• 吳迪

  營養(yǎng)要充足均衡

• 吳迪

  可以吃高蛋白食物

• ask_830375

  比如

• 吳迪

  雞鴨魚肉蝦

• 吳迪

  請問還有問題嗎？

• ask_830375

  沒有了

• 吳迪

  好的，不用謝，你可以關(guān)注我，以后方便有問題還可以隨時再來咨詢我。

• 吳迪

  晚安

• 吳迪

  祝你早日康復

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