四肢無力不想吃東西是中暑了嗎？

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• ask_DhgyMk

  最近人有點不舒服。四肢無力，全身沒力氣，不想吃任何東西

• 孫素云

  你好，請問夏天以后才這樣嗎？

• ask_DhgyMk

  你好

• 孫素云

  你好，請問夏天以后才這樣嗎？

• ask_DhgyMk

  就這幾天這樣

• ask_DhgyMk

  吃不下飯，啥也不想吃，也不餓

• 孫素云

  面色口唇有沒有發(fā)白？

• ask_DhgyMk

  沒

• ask_DhgyMk

  就是沒力氣，

• 孫素云

  可能是貧血引起的。要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

• ask_DhgyMk

  哦哦，好的

• 孫素云

  好的

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