最近入睡很難,總是要翻來覆去好久,有些心煩氣
ask_EeiGpo
最近入睡很難,總是要翻來覆去好久,有些心煩氣躁
朱俊雅
你好
朱俊雅
有沒有過度勞累
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沒有過度勞累
朱俊雅
有沒有焦慮煩躁
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有的
朱俊雅
壓力大,乏力有沒有
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有感覺壓力大,做事感到有心無力
朱俊雅
頭暈嗎
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不暈
朱俊雅
休息后有沒有減輕
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有
朱俊雅
多和緊張焦慮,壓力大,睡眠差有關(guān),建議減輕壓力,保持樂觀,保證睡眠,規(guī)律生活,
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好的 謝謝醫(yī)生
朱俊雅
不客氣
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