容易疲勞一般是什么導致的？

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• ask_810214

  人容易疲勞，一直打哈欠，手心和腳出汗，胸悶氣短。 之前因為一些原因，人持續(xù)一周的時間都處于緊張狀態(tài)，導致自己的睡眠神經(jīng)都沒有好好休息放松，現(xiàn)在就出現(xiàn)了許多癥狀。比如人容易疲勞，然后就一直打哈欠，胸悶，后腦感覺有點繃著（人不緊張），手心和腳會出汗。心臟24小時心電圖顯示是正常的，最快124，最慢41，平均65，多源房性早搏11次，間歇性J點抬高。

• 張偉

  你好!我仔細看看

• ask_810214

  醫(yī)生，昨晚睡覺感覺自己很容易被外界聲音吵醒，比如汽車鳴笛聲音等。第二天起來，坐著自己能很明顯韓劇得到自己的心跳，過一會兒慢慢感覺不到了，這是什么原因呀

• 張偉

  年齡?性別?

• ask_810214

  24

• ask_810214

  男

• 張偉

  根據(jù)你的描述的癥狀，只要還是大腦供血不足的表現(xiàn)

• ask_810214

  大腦供血不足會胸悶嗎

• 張偉

  心臟問題不大

• ask_810214

  可是睡一覺我腦子繃著的現(xiàn)象就緩解了，一般在下午4點左右出現(xiàn)然后一直持續(xù)

• ask_810214

  最近都這樣

• 張偉

  有陣發(fā)性的冠狀動脈供血不足，但不要緊

• ask_810214

  是不是缺乏運動導致的

• 張偉

  適當運動，改善睡眠

• ask_810214

  醫(yī)生，昨晚睡覺感覺自己很容易被外界聲音吵醒，比如汽車鳴笛聲音等。第二天起來，坐著自己能很明顯韓劇得到自己的心跳，過一會兒慢慢感覺不到了，這是什么原因呀

• 張偉

  動態(tài)心電圖檢查問題不大，你描述的癥狀也不會有什么影響，可能是睡眠質(zhì)量不好

• ask_810214

  因為我之前經(jīng)歷過運動創(chuàng)傷，可能患有創(chuàng)傷應激障礙，現(xiàn)在都不太敢做劇烈運動，我平時很喜歡運動的，我都不知道該怎么辦

• ask_810214

  好的謝謝

• 張偉

  適當運動，根據(jù)身體狀況，逐漸增加運動量。

• 張偉

  心態(tài)放正

• ask_810214

  那這個供血不足

• 張偉

  不要太緊張

• ask_810214

  需要吃藥嗎

• ask_810214

  對，我就是太緊張

• ask_810214

  因為之前跑步引起呼吸困難，我現(xiàn)在只要胸悶我就會緊張

• 張偉

  參芪五味子片可以改善，中成藥，沒有什么副作用

• ask_810214

  好的，謝謝醫(yī)生，我試試

• 張偉

  不用再吃其他藥物

• 張偉

  調(diào)整好心態(tài)

• ask_810214

  我還有吃谷維素 維生素B

• ask_810214

  這個可以嗎

• 張偉

  噢，這個都是維生素類的，有幫助，可以配合服用

• ask_810214

  之前醫(yī)生給我吃了復方丹參滴丸，不過對于腦袋緊繃好像沒什么作用

• 張偉

  藥物只是輔助

• ask_810214

  好的，還是主要靠自己心態(tài)

• 張偉

  對的，你年輕，沒用問題的

• ask_810214

  我已經(jīng)有2個月這樣了，焦慮癥太難好了

• ask_810214

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 張偉

  不用客氣

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