心里很多負(fù)能量,記性越來越差,生氣很無力
ask_831824
心里很多負(fù)能量,記性越來越差,生氣很無力,
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你好
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醫(yī)生。在嗎
宋玉梅
你好!
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你好!
宋玉梅
我是心理咨詢師宋玉梅醫(yī)師!
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你好
宋玉梅
自己感覺是什么原因引起的?
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總是被罵
宋玉梅
被誰罵呢?
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家人
宋玉梅
能具體的說說嗎?
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總有人說我爸我媽很辛苦,然后就是罵我,從我小罵到大,其實(shí)我洗衣服,做飯,我也努力的想讓她們輕松一點(diǎn),可是我還是總會(huì)被罵,我弟弟妹妹什么都不做,可最后被罵的還是我,說我沒做好榜樣
宋玉梅
你在家是老大,干的比別人多,確還被罵,是讓人很委屈的
宋玉梅
是爺爺奶奶罵你嗎?
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我一直沒反抗,他們?cè)絹碓竭^分,我反抗了就開始罵我給臉不要臉,這是我妹罵我的,感覺很恐怖
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還有我舅
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我爸我媽什么都不說也不管
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有時(shí)候我跟他們吵,我爸還會(huì)說她讓你死你就去死
宋玉梅
爸爸為什么那么說?平時(shí)對(duì)別人也 這樣說話嗎?
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我爸覺得家丑不外揚(yáng)
ask_831824
所以我妹罵我,我忍了對(duì)他來說是對(duì)
宋玉梅
能說說你的家庭情況嗎?
ask_831824
我是老大,有一個(gè)妹妹,一個(gè)弟弟,我舅是我媽的哥哥,我舅家有個(gè)女兒,我舅媽不怎么喜歡我們一家,
ask_831824
我媽很依賴我舅
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我舅說來是他們一家最出息的,
宋玉梅
你家三個(gè)孩子?
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對(duì),我妹妹是老二,
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弟弟是
宋玉梅
都是親兄妹嗎?
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是的,但現(xiàn)在我除了跟我弟還能相處的下來,跟我妹就是仇人,跟其他人的關(guān)系也不太好
ask_831824
我媽有點(diǎn)好計(jì)較,我爸脾氣不好,但他對(duì)別人很好
宋玉梅
舅舅和你們一起生活嗎?
ask_831824
不在,但兩家住的比較近,家里最近我小姨家的妹妹來我們這里玩,我妹妹就因?yàn)槲覍?duì)那個(gè)妹妹太好,覺得我在裝好人,
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只要我對(duì)人比她對(duì)人好她就這樣
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話也一次比一次難聽
宋玉梅
妹妹感覺是事很多的,任性的妹妹
宋玉梅
你現(xiàn)在沒有出去工作嗎?
ask_831824
我現(xiàn)在越來越不喜歡她,,她說我以前對(duì)她很好,但她老是做些讓我不高興或故意惹我生氣的事情
ask_831824
是的,沒有工作了,
宋玉梅
沒有工作多長時(shí)間了?
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一年多了
宋玉梅
是因?yàn)槭裁礇]去工作呢?
ask_831824
我工作比較要強(qiáng),總是怕做不好,但是每天累了一天回家如果我那一天還有力氣我就做做飯,但是在辭職前園里有個(gè)大活動(dòng)每天都不閑的,回來就什么勁都沒了,我媽就覺得我懶,說我不理解她。
宋玉梅
我能理解你的情況
宋玉梅
媽媽以為你很輕閑呢!
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我又累還被這么說就吵了一架,后來放暑假我都沒緩過來,在暑假中,我媽病了,我去照顧,我舅上來就罵我是我把媽氣病的
ask_831824
嗯嗯,有點(diǎn)長,我打字有點(diǎn)慢
宋玉梅
嗯嗯,沒關(guān)系
宋玉梅
你感覺很冤枉
ask_831824
后來我去醫(yī)院照顧媽,半個(gè)月后回家就聽見我弟也說是我把我媽氣病,我不去照顧誰去,我就很生氣,因?yàn)槲覌屔∏拔业芨覌尦沉撕脦准?p>
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如果按照時(shí)間來說應(yīng)該是我弟把我媽氣病的啊
宋玉梅
生病不應(yīng)該賴你的!
ask_831824
老實(shí)說我有點(diǎn)內(nèi)疚,是因?yàn)槲抑耙驗(yàn)楣ぷ魈?,累慘了忍不住哭了,我媽以為我在跟她吵,她當(dāng)時(shí)表現(xiàn)的很傷心
宋玉梅
人吃五谷雜糧都會(huì)生病的
ask_831824
所以我就什么也沒說,也不知道怎么開口,不想說弟弟壞話
宋玉梅
媽媽當(dāng)時(shí)誤解了你
宋玉梅
可以等過后媽媽心情好的時(shí)候跟她說說
宋玉梅
是恰巧你和媽媽吵完之后生病的
ask_831824
不是的,準(zhǔn)確來說是我媽和我弟弟吵完之后生病的,我也是想調(diào)整好自己去跟她好好談?wù)?,還沒來得及,我們開學(xué)了,我要上班了,然后我弟就說你別上班了去照顧媽,后來就辭職了,我妹就開始罵我了,其實(shí)我自己感覺到自己太在乎他們
ask_831824
了
宋玉梅
我能理解你,你在家付出的多,內(nèi)心想做好每件事,很在乎這個(gè)家,確得不到他們的理解,還被罵,讓你很委屈,很生氣
宋玉梅
而且還辭了工作
ask_831824
我妹罵我的時(shí)候是突然的,就她去參加了別人的婚禮不知道受了什么氣回來,周圍一圈人,就開始直接罵我,然后周圍的人就開始笑,我也很懵,就忍不住開始哭了,我那時(shí)候確實(shí)心情也不好
ask_831824
就突然之間再也忍不住,哭的不行
宋玉梅
嗯嗯,無端的挨罵,當(dāng)著那么多人,真的會(huì)讓人受不了的
ask_831824
我的記憶,我發(fā)現(xiàn)她們對(duì)我不好讓我傷心的事,我忘得很快,我承認(rèn)她們沒我想象中的對(duì)我好其實(shí)也是很容易的,我現(xiàn)在很難相信她們是真心對(duì)我
ask_831824
就只能不斷提醒自己不要忘,可是還是有一部分再忘記,很怕等我全忘記了,她們說我什么我還跟以前默默的聽著
宋玉梅
很多時(shí)候是無巧不成書,可能事情就是趕到一起了
ask_831824
對(duì),我討厭原諒她們,原諒了一次,就要原諒一輩子,我不行的
宋玉梅
睡眠怎么樣?
ask_831824
睡下去能做很多夢(mèng)
宋玉梅
有男朋友嗎?
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沒有
ask_831824
不想找
宋玉梅
為什么呢?
ask_831824
家庭太壓抑,不想禍害我的下一代
ask_831824
自己也覺得不能和對(duì)方相處的很好
宋玉梅
你能的,感覺為什么你被罵的多是因?yàn)槟阍诩沂抢洗?,不是你的錯(cuò)
ask_831824
自己總會(huì)不自覺的討好別人
宋玉梅
家人雖然說你比較多,但是他們是愛你的
ask_831824
控制不住
宋玉梅
你內(nèi)心深處希望和人搞好關(guān)系
ask_831824
可能以前我是這么希望的,現(xiàn)在其實(shí)不需要了,在這個(gè)家庭中人人習(xí)慣了我的退讓,當(dāng)我不在退讓的時(shí)候,就沒有價(jià)值,她們找了神婆,中了邪,說要把送進(jìn)精神病醫(yī)院,
宋玉梅
你本身就是很要強(qiáng)的人
ask_831824
可是我只對(duì)自己要強(qiáng),對(duì)他們只會(huì)聽她們的話
ask_831824
我想愛自己一些
宋玉梅
是的,愛自己沒錯(cuò)的
ask_831824
感情好像淡了
宋玉梅
剛才跟你聊了很多,你的情況和你遇到的很多事情,煩惱以及個(gè)性等因素有關(guān)系
ask_831824
嗯嗯
宋玉梅
第一,建議你有事情,煩惱多于與人交流,釋放壓力,煩惱以及不良的情緒,不要憋在心里
ask_831824
沒有人可以交流,只有在網(wǎng)上這種誰也不認(rèn)識(shí)誰的情況下能交流一下
宋玉梅
這也是一種方式,總之不要憋在心里,釋放出來
宋玉梅
說出來你就會(huì)好很多
宋玉梅
也可以寫寫日記,
宋玉梅
第二,家家有本難念的經(jīng),家家否會(huì)有這樣那樣的問題,想辦法去解決,但是你玩堅(jiān)信,父,母是愛你的
宋玉梅
都
宋玉梅
要
宋玉梅
打錯(cuò)了兩個(gè)字
ask_831824
沒事,我明白。她們?yōu)榱死妫徊贿^我的重量太輕了
宋玉梅
可能他們的處理方式不得當(dāng)
宋玉梅
可能你是老大,他們希望你多分擔(dān)一些
ask_831824
我相信不了她們是愛我的了,為了能繼續(xù)讓我相信她們還是愛我的,我試著去站在她們那個(gè)方向去想事情,可是我車被別人撞壞了,她們卻讓我向?qū)Ψ降狼?p>
ask_831824
還總是別人說我壞話,她們就說對(duì),我到底是什么樣的,生活了這么多年還不知道有些害人事情我不會(huì)去做
ask_831824
沒有信任的基礎(chǔ)的,我一味的去相信她們,沒有用
ask_831824
也許在別人眼里她們是好人吧!我真的盡力去配合她們,可是我做不到對(duì)別人比對(duì)自己親人還好
宋玉梅
稍等一會(huì)
宋玉梅
還在嗎?
ask_831824
還在嗎?
ask_831824
還在嗎?
宋玉梅
在呢!
ask_831824
額,醫(yī)生,還在嗎?
ask_831824
那個(gè),什么時(shí)候有時(shí)間,可以說個(gè)時(shí)間咱們接著聊嗎?
宋玉梅
現(xiàn)在可以嗎?
宋玉梅
那就定在明天晚上八點(diǎn)
宋玉梅
可以嗎?
宋玉梅
但是我不確定平臺(tái)會(huì)不會(huì)關(guān)閉?
ask_831824
好的
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是8月20
ask_831824
嗎
宋玉梅
今晚8.00
ask_831824
好的,在嗎?
ask_831824
親
ask_831824
在嗎?
ask_831824
在嗎
ask_831824
額
ask_831824
不行嗎?
ask_831824
那我先走了,拜拜
ask_831824
明天上午再來看看
宋玉梅
很報(bào)歉,今天單位臨時(shí)有事!
宋玉梅
在嗎?
ask_831824
在
ask_831824
剛回來
ask_831824
咱們老是不差空
宋玉梅
辦小時(shí)后可以嗎?
ask_831824
在嗎?
宋玉梅
在呢!
ask_831824
在嗎
ask_831824
我說下現(xiàn)在存在的問題
ask_831824
我是有點(diǎn)絕望的,我妹她是看我不順眼的,也老好懟我,罵我罵的最狠的就是她,還好冤枉我,覺得我對(duì)她好是理所當(dāng)然的,我對(duì)她再好也是欠她的,因?yàn)樾r(shí)候的我經(jīng)常受到冤枉,每次都是跟她有關(guān)系,我奶比較偏心她,我外婆沒去世之前比較疼我,那時(shí)也沒覺得有什么,我也是沒心沒肺的,后來外婆去世了,好像報(bào)應(yīng)一樣的,一切都變了,我時(shí)常在想我小時(shí)候是很壞的嗎?他們要那么對(duì)我,我大了才發(fā)現(xiàn)她們對(duì)我不怎么好,但經(jīng)常對(duì)我說他們對(duì)我怎么怎么好呀!什么的,以此讓我去做她們想讓我去做的事情
宋玉梅
你妹妹可能是家里人太慣她了吧,另外她比你小,家里人自然會(huì)偏向她,我們家小時(shí)候父,母也偏向小妹妹
ask_831824
就很痛苦,但她們從小都是怎么對(duì)我,我很迷,什么是好,一直對(duì)我做讓我難過的事,然后一邊說對(duì)我好,小時(shí)候我其實(shí)反抗的比較厲害,他們也沒占什么便宜,可不知什么時(shí)候我就越來越失望,我也希望她們能對(duì)我好一點(diǎn),也想過是不是我對(duì)她們不好,我努力改變自己,他們說我哪點(diǎn)不好我就改哪點(diǎn),最后改成這個(gè)樣子,他們還是跟以前一樣對(duì)我,區(qū)別是我忘記了怎樣去反抗這種情況
ask_831824
他們懟我懟的越厲害我就越失望,越不想說話,
ask_831824
我不想說話,他們就把所有的錯(cuò)事按在我頭上,我媽我爸,有時(shí)看見這些事不是我做的,可是她們還是不相信我
ask_831824
我花了很長時(shí)間去接受了她們其實(shí)沒有我想象當(dāng)中的那么對(duì)我好,我是輕松的,
ask_831824
我現(xiàn)在名聲不太好,我以前是個(gè)老師,他們就經(jīng)常帶頭說,還是個(gè)老師怎么怎么滴,我有時(shí)因?yàn)楣ぷ餍枰?·4點(diǎn)起,可有時(shí)又需要7·8點(diǎn)起,他們就說我賴,
宋玉梅
我能理解你的心情
ask_831824
怎么做都不對(duì),
宋玉梅
家里人有時(shí)候有口無心,可以左耳聽右耳冒
宋玉梅
不要往心里去
ask_831824
我大概猜到我妹為什么一直針對(duì)我,我希望不讓她們操心,有很多事情我都光對(duì)她們說好的,我妹反而嫉妒我比她過得好
宋玉梅
有可能
ask_831824
我不能理解大家過的一樣的日子,我被人罵,被人欺負(fù),我也難過,但我打回去了,我選擇了我陽光我快樂
ask_831824
最看不慣我的竟是我妹
ask_831824
我對(duì)她付出的是最多的
宋玉梅
俗話說,慣孩子慣的不像樣
宋玉梅
越被慣的孩子越不懂事,以自我為中心,自私
ask_831824
她一直在我和其他人之間挑事,老實(shí)說別人提醒過我,我不相信,后來直到她當(dāng)著所有人的面,讓我去死,她不想讓我當(dāng)她姐
宋玉梅
了解你的人,了解她的人會(huì)理解你的。
ask_831824
我跟其他人的關(guān)系都是淡淡的,我不曾為她們多付出什么,她們?cè)趺磳?duì)我也就那樣了,我妹跟他們的關(guān)系比我跟他們好,到最后都來說是我的錯(cuò),
宋玉梅
你生氣的是有理說不出
ask_831824
對(duì)
ask_831824
也不對(duì)
宋玉梅
路遙知馬力日久見人心!
ask_831824
我后來就真的什么都不管了,我妹重復(fù)了我走過的路,她現(xiàn)在更怨我,她也開始心里不平衡了,我就更明白了她眼皮子有點(diǎn)小,指責(zé)我的時(shí)候還挺理直氣壯的,現(xiàn)在輪到自己了比我叫的還厲害,
ask_831824
可是她還是不會(huì)理解我,她覺得我就是應(yīng)該給她背鍋
ask_831824
我現(xiàn)在只是不想在去背鍋了,她就更怨我了
ask_831824
我其實(shí)也不是很好的人,但這有七年的時(shí)間我努力去讓她們能過得開心些,可她們要的越來越多了,我撐不住了,
ask_831824
我控制不住我自己去恨自己
ask_831824
我跟他們說了我有點(diǎn)不對(duì)勁,不想吵架,她們就找著我來吵架,這一刻想戰(zhàn)場,不是你死就是我亡
ask_831824
我現(xiàn)在沒有辦法去相信她們了,
宋玉梅
你是被這一系列的家庭煩惱給打擊的,受到不公正的對(duì)待,你有負(fù)面情緒可以理解
ask_831824
她們還覺得是給我臉了,我不應(yīng)該對(duì)她們失望
宋玉梅
但是你們必竟是一家人,血濃于水!
ask_831824
說的清楚些,有些事情我不計(jì)較,但她們還怕我計(jì)較,先給我把路堵了,我沒感覺的嗎?
宋玉梅
他們更多時(shí)候要求你大度,次數(shù)多了就習(xí)以為常,覺得應(yīng)該應(yīng)分,每個(gè)人的忍受是有限的
ask_831824
我自殺過,被醫(yī)生洗胃的時(shí)候,她們還在罵我,把所有的事情往我身上推,一點(diǎn)也不說她們看我不聽他們?cè)捔司驼f我被鬼上身了要帶我見神婆
ask_831824
還說要帶我去精神病院
宋玉梅
父,母可能是比較愚昧吧,他們不懂
宋玉梅
以后要珍惜自己,愛護(hù)自己
ask_831824
說白了就是我不聽她的話了,
ask_831824
不像以前那樣對(duì)她們好了
宋玉梅
有很多人是真的不懂
ask_831824
不是的,她知道,但她們覺得我還能承受的住,逼逼我就能如她們所愿了,反正我吃硬不吃軟,現(xiàn)在終于覺得以前的我好了,太晚了
ask_831824
每次她們用強(qiáng)硬的手段去來逼我,有一些事情是我想做的,我就去做,她們卻以為只有逼我我才會(huì)去做她們想讓我做的事情
ask_831824
我就還想著,這樣做她們會(huì)高興,她們開心我就開心,誰知道只會(huì)被罵,誰知道他們是怎么想我的
ask_831824
她們了解過我嗎?還是因?yàn)榱私馕宜灾来蛭夷?,我?huì)痛
宋玉梅
是的,每個(gè)人的忍受都是有限的!誰受傷都會(huì)痛
ask_831824
對(duì)的,她們還美其名曰,就該多遭受社會(huì)的毒打
ask_831824
前些天,我那個(gè)小姨家的妹妹惹到她了,她就要趕走那個(gè)妹妹,起初以為他們?cè)谕?,后來她就真的把那個(gè)妹妹拽出去了,樓道里有很多柜子,她們倆就在那拉扯,我實(shí)在忍不住,就沖出去護(hù)著那個(gè)姨家的妹妹別傷著,她就又開始罵我
宋玉梅
社會(huì)歷練是必須的,多經(jīng)歷是好事!
ask_831824
但人為的我覺得也要讓她付出代價(jià)
宋玉梅
你妹妹是不是特愛罵人,不讓人?
ask_831824
對(duì)
宋玉梅
攤上這么個(gè)沒妹妹,夠你受的!
ask_831824
知道我最討厭別人冤枉我,就制造各種冤枉給我,有時(shí)我媽罵我的我都一臉懵逼
宋玉梅
生氣是拿別人的錯(cuò)誤傷害自己
ask_831824
我就算不生氣她也會(huì)想盡辦法讓我發(fā)火,
宋玉梅
她是想著氣你,你得學(xué)會(huì)想著治她或不生氣
ask_831824
在對(duì)我有好感的人面前,又是對(duì)我另一種態(tài)度,
ask_831824
我初步讓我媽明白她誤會(huì)了我
宋玉梅
還好,母親能慢慢理解你了
ask_831824
可是因?yàn)橹鞍l(fā)生的事,我對(duì)我媽在明確知道她誤會(huì)我的前提下會(huì)不會(huì)站在我這邊
ask_831824
有點(diǎn)不自信
ask_831824
最后她還是不相信我
宋玉梅
母親是家長,可能不是不相信我你,而且希望家庭和睦,大的讓著小的
ask_831824
或者說相信了我,但是她覺得這是一個(gè)讓我會(huì)在事事聽她話的一個(gè)機(jī)會(huì)
宋玉梅
每個(gè)家長都希望孩子聽話
ask_831824
也許曾經(jīng)有愛,但隨著時(shí)間早就變了,這樣子對(duì)我會(huì)讓她感到輕松
ask_831824
就是我快瘋了
宋玉梅
你做的對(duì),不要一味的忍讓,該說的話要說出來,不要壓抑自己!
ask_831824
嗯嗯
宋玉梅
多與人交流,學(xué)著釋放自己的煩惱以及不良情緒
宋玉梅
每次咨詢的時(shí)間是一個(gè)小時(shí),今天就聊到這里吧!
ask_831824
嗯嗯,
ask_831824
好的
ask_831824
謝謝
宋玉梅
不用客氣!祝你開心!
宋玉梅
那我關(guān)閉了!
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