腰疼的直不起來(lái)怎么辦呢？

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• ask_F0XDJw

  醫(yī)生，最近腰疼，直不起來(lái)腰，怎么辦呢

• 張?jiān)旗?/p>

  您好

• 張?jiān)旗?/p>

  有沒(méi)有腰部拉傷誘因

• ask_F0XDJw

  你好

• ask_F0XDJw

  沒(méi)有

• 張?jiān)旗?/p>

  有沒(méi)有引起神經(jīng)系統(tǒng)異常，比如肢體麻木和疼痛等

• ask_F0XDJw

  沒(méi)有

• 張?jiān)旗?/p>

  能正常的走路嗎？

• ask_F0XDJw

  能，可能是干活累的

• 張?jiān)旗?/p>

  好，如果這樣，突然腰痛得厲害、直不起腰，一般考慮是岔氣或者肌肉的扭挫傷造成的，

• ask_F0XDJw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張?jiān)旗?/p>

  疼痛感比較明顯時(shí)，可以考慮口服消炎止痛的藥物，或者外貼活血化瘀的中成藥來(lái)進(jìn)行治療

• ask_F0XDJw

  謝謝

• 張?jiān)旗?/p>

  在飲食上注意不要過(guò)食寒涼食品。可用中藥藥膏來(lái)驅(qū)風(fēng)散寒，如麝香海馬追風(fēng)膏。

• 張?jiān)旗?/p>

  并且需要注意休息，睡硬板床

• ask_F0XDJw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 張?jiān)旗?/p>

  如果是這樣的處理效果不好，我們應(yīng)該到醫(yī)院就診，然后排除椎間盤(pán)突出明確診斷，然后看看要不要做進(jìn)一步的治療。

• ask_F0XDJw

  好的，醫(yī)生，感謝您的建議

• 張?jiān)旗?/p>

  不客氣

• ask_F0XDJw

  還可以問(wèn)個(gè)問(wèn)題嗎

• 張?jiān)旗?/p>

  可以

• ask_F0XDJw

  我每天不管幾點(diǎn)睡覺(jué)，下半夜1.2點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒是什么原因？然后睡不著

• 張?jiān)旗?/p>

  您好

• 張?jiān)旗?/p>

  這種情況多久了

• ask_F0XDJw

  大概兩個(gè)月了

• 張?jiān)旗?/p>

  你一般幾點(diǎn)睡覺(jué)

• 張?jiān)旗?/p>

  白天精神怎么樣

• ask_F0XDJw

  8點(diǎn)左右就睡

• ask_F0XDJw

  白天精神還行，有時(shí)也犯困

• 張?jiān)旗?/p>

  近段時(shí)間工作壓力大嗎，精神情緒上面有沒(méi)有過(guò)大波動(dòng)

• ask_F0XDJw

  以前有過(guò)一段時(shí)間，現(xiàn)在還行

• 張?jiān)旗?/p>

  睡覺(jué)前有沒(méi)有吃的過(guò)飽或是喝水過(guò)多，有沒(méi)有室內(nèi)溫度不合適引起

• ask_F0XDJw

  我也找不到原因

• 張?jiān)旗?/p>

  半夜老是醒來(lái)屬于早醒，它也是失眠的一種特殊類(lèi)型

• 張?jiān)旗?/p>

  你可以試試，調(diào)整睡眠時(shí)間，十一點(diǎn)或者十二點(diǎn)后再睡覺(jué)；

• ask_F0XDJw

  試了晚睡也一樣

• 張?jiān)旗?/p>

  再試試吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)得藥物，看看效果

• ask_F0XDJw

  啥藥啊

• 張?jiān)旗?/p>

  復(fù)合維生素，谷維素和安神補(bǔ)腦液

• ask_F0XDJw

  到點(diǎn)就醒可準(zhǔn)時(shí)了，竟是后半夜

• 張?jiān)旗?/p>

  你可以到去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)安眠鎮(zhèn)靜藥物，用幾天，不過(guò)不能長(zhǎng)時(shí)間用

• ask_F0XDJw

  試一試唄

• 張?jiān)旗?/p>

  失眠一般和精神緊張，疲勞有關(guān)系，還可能與焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等有關(guān)系，首先通過(guò)生活方式調(diào)理改善這種情況

• ask_F0XDJw

  先吃點(diǎn)安眠藥唄緩解一下

• 張?jiān)旗?/p>

  可以試試

• ask_F0XDJw

  謝謝醫(yī)生，我試試看

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