最近老愛做夢是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_gWW3hc

  醫(yī)生您好，最近老愛做夢是怎么回事，肚臍處冰涼

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，多夢？多長時間了？

• ask_gWW3hc

  半個月左右

• 在線醫(yī)生

  平時休息規(guī)律嗎？ 有沒有精神壓力、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• ask_gWW3hc

  晚上睡不好，沒有其它都沒有

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，做什么調(diào)理治療了嗎？

• ask_gWW3hc

  沒有

• 在線醫(yī)生

  可以吃點谷維素片安神補腦類藥物，也可以咨詢中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下。

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息時間，提高睡眠質(zhì)量，保證睡眠時間，放松心情緩解壓力。清淡飲食，不吸煙不喝酒，忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物。

• ask_gWW3hc

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

• ask_gWW3hc

  感謝

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