產(chǎn)后有時(shí)候腰酸背痛頸椎疼要吃藥嗎？

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• ask_tecEe4

  頸椎疼要吃藥嗎生完孩子后有時(shí)候腰酸背痛。

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  多久了

• ask_tecEe4

  有幾年了

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼

• ask_tecEe4

  間斷性

• 朱俊雅

  肩膀疼不疼

• 朱俊雅

  胳膊疼嗎

• ask_tecEe4

  沒有

• 朱俊雅

  麻不麻

• ask_tecEe4

  有點(diǎn)

• 朱俊雅

  堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣； 改善不良坐姿，不要長期低頭玩手機(jī)； 不要長時(shí)間久坐，要適當(dāng)運(yùn)動一下； 改變不良的睡姿，可借助專門的睡眠抱枕； 飲食均衡，營養(yǎng)全面，尤其注意補(bǔ)鈣、補(bǔ)血； 養(yǎng)成做頸部放松操的好習(xí)慣；常做抬頭數(shù)星星的動作 ?？蛇x擇性應(yīng)用止痛劑（扶他林）維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果。 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。

• ask_tecEe4

  好的謝謝醫(yī)生

• 朱俊雅

  不客氣

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