醫(yī)生,最近腰
主治疾?。?/p>
ask_iJfoyA
***醫(yī)生,最近腰疼
封旭
你好
封旭
平時(shí)會(huì)經(jīng)常坐嗎
ask_iJfoyA
嗯嗯是的
封旭
應(yīng)該是腰肌勞損的癥狀
ask_iJfoyA
那應(yīng)該怎么辦呢
封旭
建議平時(shí)坐一段時(shí)間站起來活動(dòng)一下腰部,在家睡覺時(shí)盡量平躺腰部可以墊一個(gè)枕頭,平時(shí)下班可以倒走二十分鐘,也可以去理療按摩一下,平時(shí)要注意,要不會(huì)發(fā)展成腰間盤突出
ask_iJfoyA
好謝謝
封旭
不用謝
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