每天感覺無精打采,感覺很累,有時候頭暈頭痛,有時候也會腰酸背痛
ask_nw6NjY
每天感覺無精打采,感覺很累,有時候頭暈頭痛,有時候也會腰酸背痛
孫娟
你好
孫娟
感冒了沒有啊
ask_nw6NjY
沒有
ask_nw6NjY
什么病都沒有
ask_nw6NjY
就是感覺不舒服
孫娟
頸椎都沒有問題
ask_nw6NjY
應(yīng)該沒有
孫娟
晚上熬夜么
ask_nw6NjY
很少
ask_nw6NjY
十一二點睡
孫娟
是不是白天太累,壓力太大
ask_nw6NjY
壓力是很大
ask_nw6NjY
應(yīng)該沒睡好
ask_nw6NjY
有沒有解決的辦法
孫娟
有可能休息不好造成的的,平時避免熬夜,多休息,白天適當(dāng)活動增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠
ask_nw6NjY
好謝謝
孫娟
不客氣
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