熬夜，眼袋較重，怎么回事有什么好的方法？

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• ask_xkc2gY

  最近熬夜，眼袋比較重，怎么回事有沒有什么好的決絕方法

• 封旭

  你好

• 封旭

  熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_xkc2gY

  最近有點頭痛

• 封旭

  會經(jīng)常熬夜嗎

• ask_xkc2gY

  是的

• ask_xkc2gY

  每天都1點多睡

• 封旭

  熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_xkc2gY

  好的，知道了謝謝

• 封旭

  建議你平時注意調(diào)整好作息時間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點簡單運(yùn)動，喝點牛奶助眠，頭疼可以暫時吃點布洛芬緩解一下

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