一直頭暈 精神不好，是什么原因？

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• ask_RcFysk

  最近兩年一直頭暈 精神不好，是什么原因

• 楊東格

  你好

• ask_RcFysk

  你好

• 楊東格

  有惡心嘔吐癥狀嗎

• ask_RcFysk

  偶爾會惡心 嘔吐倒是沒有

• 楊東格

  你好，晚上睡眠不足，白天肯定會沒精神，頭昏腦脹。要找找睡眠不好的原因，是睡的太晚還是有心事或者是別的原因。建議晚上不要熬夜，最好十點之前就上床睡覺。有時候睡的太晚就睡不著了。如果調(diào)節(jié)不好，長期睡眠不足可以服用安神丸。

• 楊東格

  放松心情，可以適當?shù)木徑鈮毫?，睡前可以進行些運動，熱水泡澡等都是有助于睡眠的，如果狀況沒有緩解，還是需要在醫(yī)生的指導下服用藥物調(diào)節(jié)

• ask_RcFysk

  好的 那回頭鍛煉鍛煉吧

• 楊東格

  祝您早日康復

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