張醫(yī)生,您好,我想問一下,經(jīng)常覺得腰酸背痛,是什么原因
ask_tq7imo
張醫(yī)生,您好,我想問一下,經(jīng)常覺得腰酸背痛,是什么原因呀
張敏
你好,有多久了?
ask_tq7imo
您好,差不多1個(gè)月了
張敏
最近休息怎么樣?
ask_tq7imo
晚上12點(diǎn)左右休息
張敏
睡的有點(diǎn)晚
張敏
睡眠質(zhì)量怎么樣?
ask_tq7imo
多夢(mèng),睡眠淺
張敏
可能是休息不好引起的身體疲勞
張敏
多注意休息,避免熬夜
張敏
晚上睡前不要看手機(jī)
ask_tq7imo
好的,謝謝醫(yī)生哦
張敏
可以運(yùn)動(dòng)鍛煉一下幫助改善一下睡眠
張敏
不客氣
ask_tq7imo
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
張敏
不客氣
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