頸椎痛會(huì)不會(huì)睡不著？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZI8Cbo

  頸椎疼的難受，晚上睡不著覺？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，頸椎痛多久了？

• ask_ZI8Cbo

  幾天了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，活動(dòng)受限制嗎？活動(dòng)后會(huì)加重嗎？

• ask_ZI8Cbo

  好的

• ask_ZI8Cbo

  沒有加重

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，最近有沒有長(zhǎng)時(shí)間看電腦手機(jī)，頸部負(fù)重外傷等不良因素？

• ask_ZI8Cbo

  沒有，應(yīng)該是做的太久了

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_ZI8Cbo

  沒有，應(yīng)該是沒有休息好

• ask_ZI8Cbo

  我再觀察看看

• 在線醫(yī)生

  不要?jiǎng)诶?，注意休息、頸部保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)看電腦，也不要頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，如果時(shí)間長(zhǎng)了可以做一夜頸部放松的動(dòng)作。

• ask_ZI8Cbo

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

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