坐時間長會背痛是很正常嗎？

咨詢實錄內容

• ask_5fPhv0

  坐久了經常背痛（很疼痛，非常難受），想咨詢下怎么辦

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  多久了

• ask_5fPhv0

  很久了

• ask_5fPhv0

  兩三年了

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼

• ask_5fPhv0

  間斷性

• 朱俊雅

  麻不麻

• ask_5fPhv0

  麻

• 朱俊雅

  休息后有沒有減輕

• ask_5fPhv0

  有

• 朱俊雅

  注意休息，不要負重，平時可以多做小燕飛動作輔助恢復！嚴重時可以腰椎牽引從而使突出的間盤部分回縮，緩解腰疼！口服營養(yǎng)神經的藥物，甲鈷胺，維生素B1，疼的嚴重時服用塞來昔布！

• ask_5fPhv0

  好的

• 朱俊雅

  早日康復

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