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總是失眠，有改善的方法嗎？

8學1號做月子，老是失眠，不覺得困，眼睛特別干，渾身沒有力氣，酸痛

ask_MJUMJk 2020-10-14 22:02:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科、婦科常見病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。

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  • ask_MJUMJk

    8學1號做月子，老是失眠，不覺得困，眼睛特別干，渾身沒有力氣，酸痛

  • 和麗敏

    是快要生了嗎

  • ask_MJUMJk

    已經(jīng)生了

  • 和麗敏

    理解錯了，現(xiàn)在25天了

  • 和麗敏

    不好意思

  • ask_MJUMJk

    嗯嗯

  • 和麗敏

    是母乳喂養(yǎng)吧

  • ask_MJUMJk

    是的

  • 和麗敏

    嗯嗯，哺乳期是很辛苦的，偉大的寶媽

  • 和麗敏

    有沒有貧血啊

  • ask_MJUMJk

    孕期有貧血

  • 和麗敏

    現(xiàn)在呢

  • ask_MJUMJk

    沒查

  • ask_MJUMJk

    你好

  • 和麗敏

    嗯嗯，建議您盡量讓家人幫助你一塊照顧寶寶，因為晚上要哺乳，很容易導(dǎo)致睡眠不足

  • 和麗敏

    白天寶寶睡的時候呢盡量你也多休息

  • 和麗敏

    營養(yǎng)要均衡

  • ask_MJUMJk

    好的，知道了，謝謝醫(yī)生

  • 和麗敏

    好的，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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