吃完飯之后腹脹，睡不好覺(jué)什么情況？

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• ask_SUp11o

  李醫(yī)生，您好，我最近老是感覺(jué)吃完飯之后腹脹，睡不好覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_SUp11o

  大約半個(gè)多月了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體如何

• ask_SUp11o

  挺好的

• ask_SUp11o

  最近才這樣的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食睡眠規(guī)律么

• ask_SUp11o

  不怎么規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  有經(jīng)常吃刺激性食物么

• ask_SUp11o

  基本不吃

• ask_SUp11o

  最近一直吃玉米

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你的描述，你這個(gè)考慮是胃腸蠕動(dòng)功能減弱，平時(shí)飲食要注意清淡，多食易消化的食物，少量多餐，餐后可適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快食物的消化吸收，并且平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)?？梢苑脝岫∵?。

• ask_SUp11o

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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