醫(yī)生,最近腰怎么老是
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***醫(yī)生,最近腰怎么老是疼
邢小浩
你好
邢小浩
多久了
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有一個(gè)月了吧
邢小浩
持續(xù)性疼還是間斷性疼
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間斷性,睡覺起來就疼
邢小浩
有沒有放射到腿部疼痛
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沒有
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只有腰疼
邢小浩
麻不麻?
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不麻
邢小浩
考慮為1睡覺姿勢不正確,導(dǎo)致肌肉一直處于緊繃狀態(tài),起床后牽拉到緊張的肌肉,筋膜,從而引發(fā)疼痛,2腰肌勞損引發(fā)疼痛!首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時(shí)多練小燕飛,拱橋動(dòng)作,輔助恢復(fù)!必要時(shí)理療!疼的嚴(yán)重服用芬必得!早日康復(fù)
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好的 !謝謝醫(yī)生
邢小浩
不客氣
邢小浩
早日康復(fù)
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