坐時(shí)間長(zhǎng)了，腰疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_H6czbI

  ***坐正，坐時(shí)間長(zhǎng)了，腰疼怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_H6czbI

  你好

• ask_H6czbI

  坐時(shí)間長(zhǎng)了，腰疼怎么辦

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)腰疼多久了？

• ask_H6czbI

  一年吧

• ask_H6czbI

  不坐直，時(shí)間不長(zhǎng)還好

• 在線醫(yī)生

  你是干什么工作，需要坐很久嗎經(jīng)常？

• ask_H6czbI

  盯計(jì)算機(jī)

• 在線醫(yī)生

  哦，考慮你腰疼是久坐引起的。

• 在線醫(yī)生

  建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。排除一下腰椎間盤(pán)突出或者膨出的情況，如果檢查沒(méi)事的話考慮腰肌勞損引起的，可以服用點(diǎn)布洛芬，甲鈷胺，緩解一下，平時(shí)多加注意休息，避免勞累。

• ask_H6czbI

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)腰背肌功能訓(xùn)練，可做針灸推拿調(diào)理。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見(jiàn)。有什么問(wèn)題可隨時(shí)咨詢我。

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