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實(shí)錄
頸椎疼怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：腎功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢
ask_SoVlVQ
***！頸椎疼怎么辦？
牛長飛
你好
牛長飛
有多長時(shí)間了
ask_SoVlVQ
你好
ask_SoVlVQ
最近一個(gè)月
牛長飛
是不是經(jīng)常低頭
ask_SoVlVQ
是的
牛長飛
去醫(yī)院檢查了沒有啊
ask_SoVlVQ
沒有
ask_SoVlVQ
不是很嚴(yán)重
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就是感覺有時(shí)候不舒服
牛長飛
晚上熬夜么，
牛長飛
看手機(jī)時(shí)間長么
ask_SoVlVQ
偶爾熬夜，看手機(jī)時(shí)間長一點(diǎn)
牛長飛
晚上避免熬夜，平日避免長期間低頭，睡覺不要枕高枕頭
牛長飛
平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)頸部
ask_SoVlVQ
好的
ask_SoVlVQ
謝謝
牛長飛
祝早日康復(fù)
牛長飛
不客氣
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