每天都頭疼應該怎么辦？

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• ask_YlOO44

  每天都很頭疼，針扎的疼，說不上來的感覺，就是一到下午就很頭疼

• 邢葉

  你好

• ask_YlOO44

  你好醫(yī)生

• 邢葉

  請問睡眠怎么樣

• ask_YlOO44

  晚上不到11點多睡不著，早睡睡不著，會有失眠，怎么辦

• 邢葉

  熬夜會導致內(nèi)分泌失調，身體機能下降會引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。

• ask_YlOO44

  那怎么辦

• 邢葉

  建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂，平時可以做些適量的運動，多按摩頭部，促進血液循環(huán)，有助睡眠。

• ask_YlOO44

  好的醫(yī)生謝謝哈

• ask_YlOO44

  醫(yī)生啊，晚上不做夢是什么原因啊

• 邢葉

  是做夢還是不做夢？

• ask_YlOO44

  醫(yī)生還在嘛

• ask_YlOO44

  不做夢啊

• ask_YlOO44

  很久都不做夢晚上

• 邢葉

  不做夢正常啊

• ask_YlOO44

  那我身邊基本上都是做夢的，只有我不做夢

• 邢葉

  證明他們的睡眠不太好

• ask_YlOO44

  噢噢知道啦謝謝

• 邢葉

  不用謝

• ask_YlOO44

  腳氣有沒有根治的辦法

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