腰疼睡眠不好怎么治療？

咨詢實錄內容

• ask_x1bSCU

  最近腰疼，，老是睡不好覺，下雨陰天的時候腰疼最明顯，天天感覺睡不夠

• 程潁麗

  你好

• 程潁麗

  請問這種情況有多久了

• ask_x1bSCU

  一周左右了吧

• 程潁麗

  那之前有受過外傷嗎

• 程潁麗

  或是經常熬夜

• 程潁麗

  壓力過大

• ask_x1bSCU

  最近回熬夜

• 程潁麗

  不好意思讓你久等了

• 程潁麗

  熬夜的話會引起神經衰弱

• 程潁麗

  失眠

• 程潁麗

  建議你調整作息時間

• 程潁麗

  早睡早起適當鍛煉

• 程潁麗

  保持良好心態(tài)

• 程潁麗

  可以服用安神補腦液調節(jié)神經

• 程潁麗

  腰痛的話可以局部按摩或是烤電理療一下

• 程潁麗

  也可以用活血止痛膏帖一下

• 程潁麗

  看看效果

• 程潁麗

  注意局部保暖

• 程潁麗

  你好

• 程潁麗

  請問在嗎

• 程潁麗

  你好

• 程潁麗

  請問在嗎

• 程潁麗

  你好

• 程潁麗

  由于長時間和你聯系不上

• 程潁麗

  建議你按照以上治療方案

• 程潁麗

  希望能幫到你

• 程潁麗

  感謝你的信任

• 程潁麗

  祝您生活愉快，早日康復

• 程潁麗

  再見

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