最近脖子總是疼是怎么回事？

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• ask_9CgAt4

  最近脖子總是疼，想問問醫(yī)生怎么回事，謝謝

• ask_9CgAt4

  @封續(xù)醫(yī)生脖子疼怎么辦

• 封旭

  請問你是做什么工作的

• 封旭

  會經(jīng)常坐嗎

• ask_9CgAt4

  學(xué)生，會

• 封旭

  經(jīng)常久坐或者長時間站，干重活都會導(dǎo)致頸椎腰肌勞損，腰酸腰疼，脖子疼

• ask_9CgAt4

  好的，那我該怎么做呢

• 封旭

  建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部，在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭，平時下班可以倒走二十分鐘，也可以去理療按摩一下，平時要注意，要不會發(fā)展成腰間盤突出

• ask_9CgAt4

  好的，謝謝醫(yī)生

• 封旭

  不用謝

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