最近腰酸背痛有些頭疼還有點失眠該怎么辦？

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• ask_UVFiHM

  最近腰酸背痛，有些頭疼，還有點失眠 該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  有幾天了？

• 在線醫(yī)生

  平時工作壓力大嗎？

• ask_UVFiHM

  兩三天了嗎

• ask_UVFiHM

  有點壓力

• 在線醫(yī)生

  活動量大不大？

• ask_UVFiHM

  沒什么活動

• 在線醫(yī)生

  頭疼是一直疼還是間斷疼？

• ask_UVFiHM

  間接性頭痛

• 在線醫(yī)生

  建議增加睡眠時間，減少嘈雜環(huán)境刺激，減少過度用腦，平時可以適當增加一些有氧運動，睡前泡泡腳，緩解工作壓力，睡前喝牛奶，吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神，一般都有改善。

• 在線醫(yī)生

  如果沒有減輕，查個ct排除下病理改變。

• ask_UVFiHM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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