腰疼很長時間了不知道怎么回事沒有外傷怎么回事
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腰疼很長時間了不知道怎么回事沒有外傷怎么回事
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你好
邢小浩
你好
邢小浩
多久了
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幾個月
邢小浩
有沒有受涼沖風(fēng)
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有
邢小浩
有沒有腎結(jié)石病史?
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沒有
邢小浩
持續(xù)性疼還是間斷性疼
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持續(xù)
邢小浩
休息后有沒有減輕
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有
邢小浩
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復(fù)!必要時理療!
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謝謝
邢小浩
早日康復(fù)
邢小浩
不客氣
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