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失眠睡不著感覺渾身沒勁怎么回事？

最近失眠睡不著，感覺渾身沒勁不知道怎么回事

ask_R-ugNM 2020-10-12 22:11:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝彥華 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

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  • ask_R-ugNM

    最近失眠睡不著，感覺渾身沒勁不知道怎么回事

  • ask_R-ugNM

    你好

  • 謝彥華

    你好

  • 謝彥華

    請問這種情況有多久了

  • ask_R-ugNM

    2天

  • ask_R-ugNM

    其他沒什么事，就是睡不著

  • 謝彥華

    是不是經(jīng)常熬夜

  • 謝彥華

    或是壓力太大？

  • ask_R-ugNM

    熬夜

  • 謝彥華

    哦

  • 謝彥華

    那這樣的話考慮是熬夜引起的神經(jīng)性失眠

  • 謝彥華

    建議你調(diào)整作息時間

  • ask_R-ugNM

    謝謝

  • 謝彥華

    早睡早起適當(dāng)鍛煉

  • 謝彥華

    保持良好心態(tài)

  • 謝彥華

    可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

  • 謝彥華

    不客氣

  • 謝彥華

    感謝你的信任

  • 謝彥華

    祝你生活愉快，工作順利

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