感覺鼻子堵塞有辦法通氣嗎？

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• ask_c2CLyM

  每天早上起床的時(shí)候感覺鼻子有點(diǎn)堵，喉嚨很多痰，老是要吐痰才舒服，好像也沒感冒不知道什么問題

• 翟旭博

  你好，請(qǐng)問這種情況有多久了？

• ask_c2CLyM

  一個(gè)月

• ask_c2CLyM

  每隔一段時(shí)間就這樣

• 翟旭博

  那請(qǐng)問你是過(guò)敏體質(zhì)嗎？

• 翟旭博

  以前有沒有慢性咽炎過(guò)敏性皮鼻炎

• ask_c2CLyM

  我青霉素過(guò)敏

• ask_c2CLyM

  咽炎以前沒有，鼻炎也沒有，就今年開始的，之前出現(xiàn)過(guò)一段時(shí)間，后面吃藥好了，這次吃藥好像都不管用

• ask_c2CLyM

  吃的也是鼻炎和咽炎方面的藥，但是我母親有咽炎

• 翟旭博

  你的工作性質(zhì)是不是經(jīng)常熬夜？你是不是喜歡吃辛辣刺激上火的東西??？

• ask_c2CLyM

  是有點(diǎn)

• ask_c2CLyM

  和這些有關(guān)嗎？

• 翟旭博

  熬夜的話會(huì)導(dǎo)致抵抗力變差，然后易感因素一出現(xiàn)就會(huì)出現(xiàn)你的咽炎啊，和鼻炎反復(fù)的出現(xiàn)

• ask_c2CLyM

  那要怎么調(diào)節(jié)

• 翟旭博

  建議你沒事可以多吃一些含維生素C的水果食物，每天盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)，半個(gè)小時(shí)注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯前漱口切斷咽炎的導(dǎo)致的因素可以口服一些治療咽炎的藥物，比如蒲地藍(lán)消炎片，藍(lán)芩口服液

• 翟旭博

  也不要熬夜，然后的話鼻子通氣功能不好的話，可以用一些深海淡鹽水的鼻腔，鼻腔沖既能夠減輕鼻塞，減輕鼻粘膜腫脹

• 翟旭博

  然后飲食上盡可能不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃涼甜的食物，容易產(chǎn)痰

• 翟旭博

  祝你早日康復(fù)

• ask_c2CLyM

  謝謝

• 翟旭博

  不客氣，有啥可以再咨詢

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