老是容易上火該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_trJAaA

  肝不好，老容易上火怎么辦大夫，最近老愛上火，失眠該怎么辦！

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問最近有無過度勞累或者熬夜情況？

• ask_trJAaA

  有

• 陳鵬飛

  癥狀持續(xù)多久了？

• ask_trJAaA

  好久了

• ask_trJAaA

  挺長時(shí)間了

• ask_trJAaA

  不愛吃飯，老愛發(fā)火，失眠

• 陳鵬飛

  嗯，如果體質(zhì)健壯，火氣旺盛的人群，可以采取瀉火解毒的方式進(jìn)行治療，可以吃蔬菜水果和寒涼性的為主，如橙子，柚子，香蕉，芒果，山竹，西瓜，食療后若癥狀改善不滿意，還可以飲用菊花茶，金銀花茶，蓮心茶，竹葉茶，薄荷茶，桔梗甘草茶。

• ask_trJAaA

  嗯好

• ask_trJAaA

  謝謝大夫

• 陳鵬飛

  不客氣

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