總感覺渾身沒力氣 腿沉重怎么辦 ？

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• ask_-Et3Lg

  最近總是渾身沒力氣，時(shí)好時(shí)壞，腿沉重，抬不起來(lái)

• ask_-Et3Lg

  你好

• 孫素云

  你好

• 孫素云

  平時(shí)血壓血糖怎么樣？

• ask_-Et3Lg

  血壓有點(diǎn)偏低

• 孫素云

  這種情況多久了？

• 孫素云

  平時(shí)月經(jīng)量大不大？

• ask_-Et3Lg

  快一個(gè)月

• ask_-Et3Lg

  大

• 孫素云

  根據(jù)你的描述，考慮低血壓和貧血都會(huì)引起這種情況

• ask_-Et3Lg

  奧

• 孫素云

  建議你平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃肉蛋奶，保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)進(jìn)行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。

• 孫素云

  另外動(dòng)物肝臟也可以多吃一些

• ask_-Et3Lg

  好的，謝謝

• 孫素云

  不客氣

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