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半月板變性可以用什么藥物治療呢?

跑步導(dǎo)致內(nèi)外測半月板一二級(jí)變性,一個(gè)月了,感覺好了點(diǎn),這兩天感覺又疼了,前幾日做直腿抬高,訓(xùn)練肌肉力量,昨天做的時(shí)候感覺膝蓋周圍疼,好轉(zhuǎn)慢。走路直腿走,打彎彈響

ask_756307 2020-10-08 21:59:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段煉 主治醫(yī)師

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九九一醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗钦?胸腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)病,骨質(zhì)疏松,拇外翻及相關(guān)畸形,頸椎病,腕管綜合征,腱鞘炎,骨髓炎,神經(jīng)鞘瘤,神經(jīng)纖維瘤病,創(chuàng)傷后傷口感染

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  • ask_756307

    跑步導(dǎo)致內(nèi)外測半月板一二級(jí)變性,一個(gè)月了,感覺好了點(diǎn),這兩天感覺又疼了,前幾日做直腿抬高,訓(xùn)練肌肉力量,昨天做的時(shí)候感覺膝蓋周圍疼,好轉(zhuǎn)慢。走路直腿走,打彎彈響。

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    在嗎?

  • 段煉

    你有口服什么藥嗎?

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    還有尪痹片

  • 段煉

    這是醫(yī)生給你開的?

  • ask_756307

    尪痹片醫(yī)生開的

  • ask_756307

    氨糖自己買的

  • ask_756307

    沒有休息,一直在上班

  • ask_756307

    剛開的店,才剛剛開業(yè)

  • ask_756307

    不能扔下

  • ask_756307

    我有慢性胃炎

  • ask_756307

    這個(gè)藥有關(guān)系嗎

  • ask_756307

    護(hù)膝戴時(shí)間長了有依賴性聽說

  • ask_756307

    那天戴了一天護(hù)膝,第二天感覺腿癢癢

  • ask_756307

    勒的嗎

  • ask_756307

    去專業(yè)運(yùn)動(dòng)店買的可以嗎?

  • 段煉

    會(huì),所以晚上要取掉

  • 段煉

    早晚一次

  • 段煉

    都是熱敷一下夠在涂

  • 段煉

    對(duì)

  • 段煉

    可以

  • 段煉

    那個(gè)也可以,輔助性的治療

  • 段煉

    十五分鐘左右

  • 段煉

    不是,活動(dòng)費(fèi)原因,關(guān)節(jié)僵硬活動(dòng)后的正?,F(xiàn)象。

  • ask_756307

    您上面說的吃的和擦的藥是叫什么名字?

  • ask_756307

    我有慢性胃炎

  • 段煉

    塞來昔布,這個(gè)藥屬于非甾體類副作用較小的一種藥,消炎鎮(zhèn)痛的,外用正紅花油外涂。

  • 段煉

    有什么不明白的可以留言,我看到會(huì)回復(fù)

  • 段煉

    不用太擔(dān)心你的腿,磁共振顯示問題不大

  • ask_756307

    好的,謝謝醫(yī)生!

  • 段煉

    不客氣,希望對(duì)你有幫助。

  • ask_756307

    我現(xiàn)在吃的有尪痹片

  • ask_756307

    其他的不需要吃了嗎

  • 段煉

    加一個(gè)塞來昔布片

  • ask_756307

    好的!

  • ask_756307

    以后恢復(fù)好不耽誤運(yùn)動(dòng)吧醫(yī)生?

  • 段煉

    不影響的,你年輕,恢復(fù)的比中老年人快。

  • ask_756307

    好的,謝謝你!

  • 段煉

    不客氣了。

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    我以前是胃潰瘍

  • ask_756307

    現(xiàn)在潰瘍好了,胃炎

  • 段煉

    慢慢恢復(fù)吧,塞來昔布跟著吃一段時(shí)間

  • ask_756307

    還沒睡嗎

  • ask_756307

    辛苦了

  • 段煉

    沒有,剛下手術(shù),今天值班

  • ask_756307

    我擔(dān)心 我不搬東西,不怎么上樓,半月板疼,店里來回走,擔(dān)心會(huì)加重

  • 段煉

    不會(huì)的,本來你也沒有傷很重,

  • 段煉

    不要太緊張了,會(huì)慢慢好起來的

  • ask_756307

    謝謝您!自從半月板傷了后心里特別清楚好身體有多么重要!容易多想,也是害怕加重!那我每天戴著護(hù)膝上班穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)就可以了嗎?

  • ask_756307

    平時(shí)注意事項(xiàng)都有哪些?

  • 段煉

    平時(shí)只要不劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了。半月板損傷就是要靠養(yǎng),

  • ask_756307

    好的!

  • ask_756307

    那次膝蓋疼好了一些后是搬了一次重物下樓,第二天加重了,給我的感覺是半月板很脆,以至于很擔(dān)憂,現(xiàn)在什么都不敢做。 昨天就問了你注意事項(xiàng)

  • 段煉

    有時(shí)候你覺得疼痛并不是半月板的問題,關(guān)節(jié)周圍韌帶僵硬后活動(dòng)也會(huì)痛

  • ask_756307

    今天用了一個(gè)人給的精油,抹了后膝蓋疼得厲害,過了那個(gè)勁就發(fā)熱

  • 段煉

    正紅花油,你用的什么油?

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    今天一個(gè)朋友給的,說很管用,涂了點(diǎn),疼得不得了

  • 段煉

    不了解這個(gè)。

  • 段煉

    不過你可以使用幾天看看。

  • ask_756307

    疼啊,

  • ask_756307

    現(xiàn)在側(cè)躺或者平躺腿岔開,過一會(huì)半月板那縫那里就會(huì)感覺疼

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    中間縫應(yīng)該是半月板吧

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    上邊和下邊這倆位置疼是怎么回事?

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    現(xiàn)在只有這樣躺不疼

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    腿這樣躺一會(huì)就疼

  • ask_756307

    拍的核磁不顯示韌帶一塊有問題,

  • ask_756307

    反正就是這一塊疼

  • ask_756307

    韌帶跟骨頭的摩擦好恢復(fù)嗎

  • ask_756307

    只有姿勢平躺,感覺不太明顯

  • ask_756307

    這樣的疼痛跟我站立時(shí)間長有關(guān)系嗎

  • ask_756307

    好的?

  • ask_756307

    有的說半月板嚴(yán)重摩擦,屈伸會(huì)彈響

  • ask_756307

    再嚴(yán)重是卡頓

  • ask_756307

    最近可能是晚上睡覺床板硬,后背脊椎上一個(gè)骨頭點(diǎn)特別疼,這兩天床鋪軟了點(diǎn),好了點(diǎn),脊椎邊上開始疼,彎腰坐一會(huì)就很疼,這是怎么回事?

  • 段煉

    腰部軟組織可能有慢性損傷,觀察幾天吧

  • ask_756307

    有一周了

  • ask_756307

    晚上睡覺時(shí)候蜷著睡有點(diǎn)彎腰半夜醒感覺疼,得特意腰挺直了睡

  • 段煉

    很痛嗎?還是一點(diǎn)點(diǎn)

  • ask_756307

    也不是很痛,如果坐的時(shí)間長了,會(huì)很痛

  • 段煉

    暫時(shí)先觀察吧,加強(qiáng)腰背肌鍛煉

  • ask_756307

    謝謝了!先觀察兩天再跟你講

  • ask_756307

    股四頭肌力量練習(xí)現(xiàn)在不合適吧?

  • ask_756307

    前些天一直練,有一天沒練,再練的時(shí)候感覺疼痛,就停了

  • ask_756307

    也不知道怎么回事

  • ask_756307

    康復(fù)老師剛開始說可以練,練了,后來疼的時(shí)候他說在無痛范圍練,就沒再練

  • 段煉

    大膽的練習(xí)

  • 段煉

    等不疼了在練習(xí)都晚了

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    這個(gè)是怎么回事

  • ask_756307

    自從膝蓋疼后發(fā)現(xiàn)這里成這樣了

  • ask_756307

    不疼練習(xí)晚了什么意思?你也沒說讓練習(xí)呀o

  • ask_756307

    不是靜脈曲張吧?

  • ask_756307

    應(yīng)該怎么鍛煉?

  • 段煉

    下蹲。膝關(guān)節(jié)彎曲伸直的動(dòng)作,躺下的時(shí)候腿伸直抬高練習(xí),每個(gè)動(dòng)作做二十個(gè),一天三次

  • ask_756307

    每天這樣做就行是吧?

  • 段煉

    是的,貴在堅(jiān)持

  • ask_756307

    直到康復(fù)

  • ask_756307

    以前做的時(shí)候前部肌肉疼

  • ask_756307

    那個(gè)老師說滾泡沫軸,拉伸

  • ask_756307

    用力肉繃得緊張

  • ask_756307

    好的!直到康復(fù)不疼,可以嘗試運(yùn)動(dòng)看看是嗎?

  • 段煉

    先能正常走路就可以了,不要過早運(yùn)動(dòng)

  • ask_756307

    恩!慢慢來吧

  • ask_756307

    下蹲。膝關(guān)節(jié)彎曲伸直的動(dòng)作,躺下的時(shí)候腿伸直抬高練習(xí),每個(gè)動(dòng)作做二十個(gè),一天三次

  • ask_756307

    一個(gè)做幾秒?

  • 段煉

    自己掌握時(shí)間,從慢到快。

  • ask_756307

    直腿抬高停留多久也自己掌握嗎

  • ask_756307

    每天工作在一樓和二樓,上下樓梯多,會(huì)影響不?

  • 段煉

    這個(gè)影響不大

  • ask_756307

    現(xiàn)在帶著護(hù)膝,不帶護(hù)膝上下樓梯膝蓋疼,是不是受力太大,不助于恢復(fù)

  • 段煉

    是的,還是要戴上護(hù)膝在活動(dòng)上下

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_756307

    一個(gè)老師發(fā)的

  • ask_756307

    坐完得一個(gè)小時(shí)

  • ask_756307

    沒有那么多時(shí)間

  • ask_756307

    前些日子每天做直腿抬高,走路也能感覺到肌肉緊繃發(fā)力,這些天沒做,近兩天開始做,怎么沒有那種感覺了,做的不少,腿用力沒有緊繃感了

  • 段煉

    那你自己覺得肌肉力量起來了嗎?

  • ask_756307

    緊繃感的時(shí)候有 現(xiàn)在沒這感覺也感覺不到發(fā)力的緊張感,所以我也不知道肌肉力量起來了嗎

  • 段煉

    抬腿伸直的時(shí)候有沒有感覺特別特別的費(fèi)力

  • ask_756307

    跟以前比可以堅(jiān)持的時(shí)間長了一點(diǎn)

  • ask_756307

    沒有那么快容易發(fā)酸

  • 段煉

    那就說明你明顯好轉(zhuǎn)了

  • 段煉

    加油

  • ask_756307

    好的!感謝!

  • 段煉

    不客氣了

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