最近頸椎疼,不舒服肩膀,脖子疼,有什么辦法緩解
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最近頸椎疼,不舒服肩膀,脖子疼,有什么辦法緩解
邢小浩
你好,多久了
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有一段時間了
邢小浩
有沒有長時間低頭,
邢小浩
工作
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嗯
邢小浩
睡覺枕頭高嗎?
邢小浩
你好
邢小浩
你好
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枕頭不高,就是肯低頭
邢小浩
考慮頸椎的問題
邢小浩
建議不要長時間低頭工作,適量活動,
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好的,謝謝醫(yī)生
邢小浩
常做抬頭數(shù)星星的動作,輔助恢復(fù)!
邢小浩
必要時可以查磁共振,排除其他病變!早日康復(fù)!
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